MAŁA PRAKTYKA NA DZIŚ
Kilka działań. Świeży start.
Krótki zestaw dodawania, odejmowania, mnożenia i dzielenia. Każda umiejętność sama znajduje swój poziom. Bez serii do utrzymania i bez zaległości.
Przejdź do testu
Co mówią badania
Spróbuj strategii, nie tylko odpowiedzi: rozbij sumę, zaokrąglij i popraw, albo zamień dzielenie na mnożenie. Ta praktyka służy biegłości arytmetycznej. Wyższy wynik nie jest dowodem na wyższe IQ.
Każde działanie ma własny poziom. Spośród jego 3 pytań 3 poprawnych podnosi go o poziom; 1 lub mniej obniża. W przeciwnym razie pozostaje bez zmian. Poziomy mieszczą się między 1 a 5.
Ćwiczenie przypominania może pomóc w utrwaleniu nauczonego materiału (Roediger i Karpicke, 2006). Ich eksperymenty wykorzystywały tekst prozatorski, a nie ten trener arytmetyki. Oferujemy ćwiczenie arytmetyki, a nie sprawdzony program ogólnego usprawnienia poznawczego.
Przegląd Simonsa i współpracowników (2016) wykazał znacznie silniejsze dowody na poprawę w ćwiczonych zadaniach niż na szeroki transfer. Te narzędzia to ćwiczenia, a nie testy diagnostyczne ani porady medyczne.
Chcesz szybki pomiar na czas? Wypróbuj test szybkiego liczenia
Kilka przydatnych odpowiedzi
Czy wszystko jest darmowe?
Tak. Każdy poziom, lista obrazów, historia i kopie zapasowe są darmowe, bez rejestracji i reklam.
Gdzie zapisywane są moje postępy?
Lokalna kopia pozostaje w tej przeglądarce. Podsumowanie ocenionej sesji można zapisać na koncie Helibrain i wyświetlać na dowolnym urządzeniu. Osobiste notatki mnemoniczne i błędne wpisane odpowiedzi pozostają na Twoim urządzeniu. Wyeksportuj kopię zapasową, aby zachować te lokalne szczegóły.
Czy poprawi to moje IQ lub ogólną pamięć?
Nie twierdzimy tego. Lepsze wyniki tutaj mówią głównie o tej ćwiczonej umiejętności w tych konkretnych ustawieniach.
Co, jeśli opuszczę dzień?
Nic się nie resetuje. Każde działanie zachowuje swój poziom. Ćwicz, kiedy chcesz i jak często chcesz.
Źródła i dalsza lektura
- Dresler i in. (2017). Trening mnemoniczny przekształca sieci mózgowe wspierające wybitną pamięć. Neuron.
- Simons i in. (2016). Czy programy „treningu mózgu” działają? Psychological Science in the Public Interest.
- Roediger i Karpicke (2006). Uczenie wzmocnione testowaniem: testy pamięci poprawiają długoterminowe utrwalenie. Psychological Science.