Bukti dan angka utama
| Versi | Maklumat yang dijejak | Butiran pemarkahan yang perlu dikekalkan |
|---|---|---|
| N-back visual tunggal | Satu aliran identiti atau lokasi visual | Padanan, respons positif palsu dan masa tindak balas |
| N-back auditori tunggal | Satu aliran auditori | Persembahan audio dan peraturan respons |
| N-back dwi | Dua aliran serentak | Peraturan pemarkahan bagi setiap aliran dan gabungan |
Penyelidikan n-back merangkumi banyak pelaksanaan, bukannya satu permainan standard. Owen dan rakan-rakan membezakan perbezaan identiti, lokasi dan kandungan, manakala meta-analisis latihan meneliti variasi dalam paradigma latihan dan hasilnya. Perbezaan reka bentuk ini bermakna aras n sahaja tidak cukup untuk menerangkan prestasi. Owen et al., 2005 Soveri et al., 2017
Apakah tuntutan tambahan yang diperkenalkan oleh n-back dwi?
Memantau dua aliran menambah keperluan penyelarasan, tetapi tahap kesukaran sebenar bergantung pada cara aliran dijadualkan dan diberi markah. Tidak wajar menggandakan skor tugasan tunggal atau menolak bilangan aras tetap untuk menganggarkan skor dwi. Teori ingatan kerja merangkumi berbilang perwakilan dan proses kawalan, bukannya satu bilangan ruang simpanan yang terpakai bagi semua tugasan. Baddeley, 2012 Cowan, 2001
Perbezaan ini juga menjelaskan sebab satu skor rentang digit tidak dapat menentukan versi yang lebih mudah bagi seseorang. Prosedur ujian rentang mengenakan tuntutan ingatan semula dan pemprosesan yang berbeza, dan meta-analisis yang membandingkan n-back dengan rentang kompleks menolak anggapan bahawa kedua-duanya boleh saling menggantikan. Conway et al., 2005 Redick et al., 2013
Adakah n-back dwi lebih baik dari segi saintifik?
Soalan ini memerlukan hasil yang ditakrifkan dengan jelas: prestasi yang lebih baik pada tugasan yang dilatih, pemindahan kepada tugasan ingatan lain atau peningkatan dalam penaakulan umum ialah ukuran hasil yang berbeza. Meta-analisis latihan membezakan hasil-hasil ini. Latihan yang lebih mencabar atau lebih rumit semata-mata bukan bukti bahawa manfaat umumnya lebih besar. Soveri et al., 2017
Apakah yang mempengaruhinya?
Apakah yang dibenarkan oleh bukti pemindahan?
Peningkatan pada tugasan berkaitan boleh berlaku, khususnya apabila penilaian menyerupai latihan. Tinjauan lebih luas tentang ingatan kerja mendapati bahawa dakwaan tentang kecerdasan atau hasil pemindahan jauh yang lain menjadi lebih lemah apabila perbandingan kawalan yang sesuai digunakan. Dapatan ini tidak menyokong janji bahawa n-back dwi menjadikan seseorang lebih bijak secara umum. Melby-Lervåg et al., 2016 Soveri et al., 2017
Dapatan itu juga tidak bermakna mempelajari permainan ini tidak berguna. Seseorang boleh menjadi lebih mahir mengekalkan peraturan, memberi perhatian kepada rangsangan dan menjawab dengan tepat. Huraian yang dapat dipertahankan dari segi saintifik tertumpu pada tugasan yang ditunjukkan atau hasil pemindahan yang diukur dengan rapat. Soveri et al., 2017
Mengapa aras dalam talian tidak membentuk skala yang seragam
Kelajuan rangsangan, perkadaran sasaran, ambang penyesuaian, rangsangan pengumpan dan tempoh respons boleh berbeza. Tugasan dwi yang lebih perlahan mungkin memberikan tuntutan yang berbeza daripada tugasan tunggal yang lebih pantas. Tanpa prosedur dan penentukuran yang sepadan, label n yang sama tidak menunjukkan kebolehan yang sama atau norma umur dan jantina yang mewakili. Owen et al., 2005 Redick et al., 2013
Kebolehpercayaan juga perlu diukur bagi skor tertentu, terutamanya perbezaan antara versi. Kajian tentang paradoks kebolehpercayaan menunjukkan sebab tugasan eksperimen yang teguh masih boleh menghasilkan perbezaan individu yang tidak konsisten. Satu aras yang dicapai sekali tidak sepatutnya menjadi label tetap bagi ingatan kerja anda. Hedge et al., 2017
Jika anda membandingkan versi secara tidak formal, ambil kira butirannya dan jejak jawapan betul serta respons positif palsu. Anggap sebarang pilihan atau kemajuan sebagai khusus kepada tugasan itu. Bukti yang ada tidak memberikan satu aras n terbaik untuk semua orang, dos latihan yang terjamin atau penukaran prestasi tugasan dwi kepada IQ. Conway et al., 2005 Melby-Lervåg et al., 2016
Cuba ujian percuma yang berkaitan
Ujian N-back
Cuba ujian n-back dan ikuti versi yang diterangkan pada halaman ini. Jika anda menggunakan pelaksanaan dwi yang berasingan, catatkan secara berasingan dan jangan anggap label n sebagai satu skala yang seragam. Tugasan Helibrain tidak membuktikan manfaat latihan yang menyeluruh.
Soalan lazim
Adakah 2-back dwi sama dengan 4-back tunggal?
Tidak. Nombor itu menunjukkan sela; penambahan aliran lain mengubah tuntutan penyelarasan dan bukannya menggandakan sela begitu sahaja. Owen et al., 2005
Adakah n-back dwi meningkatkan prestasi dalam setiap tugasan ingatan?
Ulasan penyelidikan membezakan pembelajaran tugasan, pemindahan kepada tugasan berkaitan dan pemindahan jauh. Skor latihan yang lebih tinggi tidak membuktikan peningkatan yang menyeluruh. Soveri et al., 2017 Melby-Lervåg et al., 2016
Versi manakah patut saya gunakan untuk mengukur IQ?
Kedua-dua versi tidak menyediakan penukaran aras n kepada IQ secara langsung yang telah disahkan. Tugasan ingatan kerja yang berbeza tidak boleh saling menggantikan. Redick et al., 2013
Sumber
- Owen et al. (2005). Paradigma ingatan kerja n-back: Meta-analisis kajian pengimejan neurofungsi normatif.
- Redick et al. (2013). Ukuran rentang kompleks dan n-back bagi ingatan kerja: Meta-analisis.
- Cowan (2001). Nombor ajaib 4 dalam ingatan jangka pendek: Penilaian semula keupayaan penyimpanan mental.
- Baddeley (2012). Ingatan kerja: Teori, model dan kontroversi.
- Conway et al. (2005). Tugasan rentang ingatan kerja: Ulasan metodologi dan panduan pengguna.
- Soveri et al. (2017). Latihan ingatan kerja dikaji semula: Meta-analisis berbilang aras kajian latihan n-back.
- Melby-Lervåg et al. (2016). Latihan ingatan kerja tidak meningkatkan prestasi dalam ukuran kecerdasan atau ukuran lain bagi “pemindahan jauh”.
- Hedge et al. (2017). Paradoks kebolehpercayaan: Mengapa tugasan kognitif yang teguh tidak menghasilkan perbezaan individu yang boleh dipercayai.