मुख्य प्रमाण आ संख्या
| रूप | कोन जानकारी पर नजरि राखल जाइत अछि | स्कोरिंगक बचबाक चाही एहन विवरण |
|---|---|---|
| एकल दृश्य n-back | एकटा दृश्य पहचान वा स्थान-धारा | मिलान, गलत चेतावनी आ प्रतिक्रिया-समय |
| एकल श्रवण n-back | एकटा श्रवण-धारा | आवाज प्रस्तुत करबाक आ प्रतिक्रिया देबाक नियम |
| दोहरा n-back | एके संग दूटा धारा | अलग-अलग धारा आ संयुक्त स्कोरिंगक नियम |
N-back शोध मे बहुत तरहक रूप अछि, एकटा मानक खेल नहि। Owen आ सहयोगी पहचान, स्थान आ विषय-वस्तुक अंतर बतबैत छथि, जखन कि प्रशिक्षणक मेटा-विश्लेषण प्रशिक्षण-पद्धति आ परिणामक भिन्नता पर विचार करैत अछि। एहि बनावटगत अंतरक कारण खाली n स्तर प्रदर्शनक अधूरा वर्णन करैत अछि। Owen आ सहयोगी, 2005 Soveri आ सहयोगी, 2017
दोहरा n-back मे कोन अतिरिक्त चुनौती जुड़ैत अछि?
दूटा धारा पर नजरि रखला सँ समन्वयक जरूरत बढ़ैत अछि, मुदा कठिनाई ठीक कतेक होयत से धाराक समय-निर्धारण आ स्कोरिंग पर निर्भर करैत अछि। एकल-काजक स्कोर केँ दू सँ गुणा कएनाइ वा दोहरा स्कोरक अनुमान लेल तय संख्या मे स्तर घटेनाइ उचित नहि अछि। कार्यशील-स्मृति सिद्धांत मे एकटा काज सँ स्वतंत्र स्लॉटक संख्या नहि, बल्कि कई तरहक मानसिक निरूपण आ नियंत्रण प्रक्रिया शामिल अछि। Baddeley, 2012 Cowan, 2001
एहि अंतर सँ ईहो बुझाइत अछि जे एकटा अंक-श्रेणी स्कोर ई तय नहि क' सकैत अछि जे ककरा लेल कोन रूप आसान होयत। स्मृति-सीमा नापबाक तरीकासभ मे याद करबाक आ जानकारी पर प्रक्रिया करबाक जरूरत अलग-अलग होइत अछि। n-back आ जटिल स्मृति-सीमाक तुलना करैत मेटा-विश्लेषण एहि दुनू केँ एक-दोसराक बदला मानबाक विचार अस्वीकार करैत अछि। Conway आ सहयोगी, 2005 Redick आ सहयोगी, 2013
की दोहरा n-back वैज्ञानिक रूप सँ बेसी नीक अछि?
एहि प्रश्नक उत्तर लेल परिणाम स्पष्ट करबाक जरूरत अछि: अभ्यास कएल काज मे नीक प्रदर्शन, दोसर स्मृति-काज मे लाभ, वा व्यापक तर्क-क्षमता मे सुधार—ई सभ अलग-अलग नतीजा अछि। प्रशिक्षणक मेटा-विश्लेषण एहि नतीजासभ केँ अलग-अलग देखैत अछि। बेसी चुनौतीपूर्ण वा बेसी विस्तृत प्रशिक्षण अपने-आप मे व्यापक लाभ बढ़बाक प्रमाण नहि अछि। Soveri आ सहयोगी, 2017
एकरा पर की असर करैत अछि?
प्रशिक्षणक असरक प्रमाण की कहैत अछि?
संबंधित काज मे सुधार भ' सकैत अछि, खास क' जखन जाँच अभ्यास जेकाँ हो। कार्यशील-स्मृति पर व्यापक समीक्षा देखबैत अछि जे उचित नियंत्रण-तुलना कएला पर बुद्धिमत्ता वा दूरस्थ-स्थानांतरण संबंधी दाबी कमजोर पड़ैत अछि। ई निष्कर्ष एहि वादाक समर्थन नहि करैत जे दोहरा n-back ककरो सामान्य रूप सँ बेसी बुद्धिमान बनबैत अछि। Melby-Lervåg आ सहयोगी, 2016 Soveri आ सहयोगी, 2017
एकर मतलब ईहो नहि जे खेल सीखबाक कोनो फायदा नहि। व्यक्ति नियम बनौने रखबा, उद्दीपन पर ध्यान देबा आ सही प्रतिक्रिया देबा मे अधिक कुशल भ' सकैत अछि। वैज्ञानिक रूप सँ उचित वर्णन ओतहि तक सीमित रहैत अछि जतय काज वा नजदीकी रूप सँ नापल स्थानांतरण परिणामक प्रमाण भेटल हो। Soveri आ सहयोगी, 2017
ऑनलाइन स्तर एक समान मापदंड किएक नहि बनबैत अछि
उद्दीपनक गति, लक्ष्यक अनुपात, अनुकूलनक सीमा, भ्रमित करयवला संकेत आ प्रतिक्रिया देबाक समय-सीमा अलग-अलग भ' सकैत अछि। धीमा दोहरा काज तेज एकल काज सँ अलग चुनौती द' सकैत अछि। समान प्रक्रिया आ अंशांकन बिना समान n-लेबल समान क्षमता वा प्रतिनिधि आयु आ लिंग मानदंड नहि बतबैत अछि। Owen आ सहयोगी, 2005 Redick आ सहयोगी, 2013
विश्वसनीयता खास स्कोर लेल नापबाक चाही, विशेष क' दुनू रूपक बीचक अंतर लेल। विश्वसनीयताक विरोधाभास पर शोध देखबैत अछि जे प्रयोग मे मजबूत काज सेहो अलग-अलग व्यक्तिक अंतर नापबा मे अस्थिर भ' सकैत अछि। एक बेर प्राप्त कएल स्तर केँ अपन कार्यशील-स्मृतिक स्थायी पहचान नहि बनाउ। Hedge आ सहयोगी, 2017
जँ अहाँ अनौपचारिक रूप सँ दुनू रूपक तुलना करैत छी, तँ विवरण पर ध्यान राखू आ सही प्रतिक्रिया आ गलत चेतावनी लिखू। कोनो पसंद वा प्रगति केँ ओहि खास काज तक सीमित मानू। प्रमाण कोनो सार्वभौमिक सर्वोत्तम n-स्तर, निश्चित प्रशिक्षण-मात्रा वा दोहरा-काजक प्रदर्शन केँ IQ मे बदलबाक तरीका नहि दैत अछि। Conway आ सहयोगी, 2005 Melby-Lervåg आ सहयोगी, 2016
संबंधित निःशुल्क परीक्षण आजमाउ
एन-बैक परीक्षण
n-back परीक्षण आजमाउ आ पृष्ठ पर देल गेल रूपक निर्देश मानू। जँ अलग दोहरा रूप इस्तेमाल करैत छी, तँ ओकर विवरण अलग राखू; n-लेबल सभकेँ एके मापदंड नहि मानू। Helibrain केर काज व्यापक प्रशिक्षण-लाभ साबित नहि करैत अछि।
आम सवाल
की दोहरा 2-back आ एकल 4-back एके बात अछि?
नहि। संख्या विलंब बतबैत अछि; एकटा आरो धारा जुड़ला सँ समन्वयक चुनौती बदलैत अछि, विलंब बस दुगुना नहि होइत अछि। Owen आ सहयोगी, 2005
की दोहरा n-back हर स्मृति-काज मे सुधार करत?
समीक्षा काज सीखबाक, संबंधित काज मे लाभ आ दूरस्थ-स्थानांतरण मे अंतर करैत अछि। प्रशिक्षणक बेसी स्कोर व्यापक सुधार साबित नहि करैत अछि। Soveri आ सहयोगी, 2017 Melby-Lervåg आ सहयोगी, 2016
IQ नापबाक लेल हम कोन रूप इस्तेमाल करी?
कोनो रूपक n-स्तर IQ मे बदलबाक सीधा, प्रमाणित तरीका नहि दैत अछि। अलग-अलग कार्यशील-स्मृति काज एक-दोसराक बदला नहि अछि। Redick आ सहयोगी, 2013
स्रोत
- Owen आ सहयोगी (2005)। N‐back कार्यशील-स्मृति पद्धति: मानक कार्यात्मक न्यूरोइमेजिंग अध्ययनक मेटा-विश्लेषण।
- Redick आ सहयोगी (2013)। जटिल स्मृति-सीमा आ n-back: कार्यशील-स्मृतिक मापसभक मेटा-विश्लेषण।
- Cowan (2001)। अल्पकालीन स्मृति मे जादुई संख्या 4: मानसिक भंडारण क्षमताक पुनर्विचार।
- Baddeley (2012)। कार्यशील-स्मृति: सिद्धांत, मॉडल आ विवाद।
- Conway आ सहयोगी (2005)। कार्यशील-स्मृति सीमा काज: पद्धतिगत समीक्षा आ उपयोगकर्ता-निर्देशिका।
- Soveri आ सहयोगी (2017)। कार्यशील-स्मृति प्रशिक्षण पर पुनर्विचार: n-back प्रशिक्षण अध्ययनक बहु-स्तरीय मेटा-विश्लेषण।
- Melby-Lervåg आ सहयोगी (2016)। कार्यशील-स्मृति प्रशिक्षण बुद्धिमत्ता वा “दूरस्थ स्थानांतरण”क दोसर माप पर प्रदर्शन नहि सुधारैत अछि।
- Hedge आ सहयोगी (2017)। विश्वसनीयताक विरोधाभास: मजबूत संज्ञानात्मक काज व्यक्तिगत अंतरक विश्वसनीय माप किएक नहि दैत अछि।
