मुख्य प्रमाण आ संख्या
| समीक्षा कएल तुलना आ परिणाम | मानकीकृत औसत प्रभाव, g | 95% विश्वास अंतराल |
|---|---|---|
| कार्य-स्मृति प्रशिक्षण: गैर-मौखिक क्षमता बनाम प्रशिक्षण पओने नियंत्रण समूह | 0.05 | −0.02 सँ 0.13 |
| कार्य-स्मृति प्रशिक्षण: गैर-मौखिक क्षमता बनाम प्रशिक्षण नहि पओने नियंत्रण समूह | 0.20 | 0.11 सँ 0.28 |
| एन-बैक प्रशिक्षण: तरल तर्क-क्षमता, मिश्रित नियंत्रण प्रकार | 0.16 | 0.08 सँ 0.24 |
स्रोत: कार्य-स्मृति समीक्षा, तात्कालिक स्थानांतरण तालिका, एन-बैक समीक्षा, क्षेत्र विश्लेषण। प्रशिक्षण पओने नियंत्रण समूह दोसर प्रशिक्षण गतिविधि कएलक; प्रशिक्षण नहि पओने नियंत्रण समूहकेँ तुलनीय प्रशिक्षण नहि देल गेल। ई मानकीकृत समूह-अंतर अछि, IQ अंक वा व्यक्तिगत लाभक अपेक्षित सीमा नहि। नियंत्रण प्रकारक हिसाबसँ संशोधन कयलाक बाद एन-बैक समीक्षाक तर्क-क्षमतासँ जुड़ल अनुमान छोट आ अनिश्चित भऽ गेल।
एकरा पर की असर करैत अछि?
व्यापक समीक्षामे अलग-अलग आयु आ कार्य-स्मृति काज शामिल अछि; एन-बैक समीक्षा स्वस्थ वयस्कसभपर केंद्रित अछि। अध्ययनक चयन, विश्लेषण आ नियंत्रण गतिविधि अलग-अलग अनुमानक कारण बुझबामे मदद करैत अछि। कार्य-स्मृति समीक्षा, एन-बैक समीक्षा
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अपन परीक्षण करू: एन-बैक (अंग्रेजी)। एकर उपयोग स्मृतिमे जानकारी अद्यतन करबाक अभ्यास लेल करू; IQ बढ़बाक कोनो वादा नहि अछि।
आम सवाल
खेलमे बेहतर होयब की वास्तवमे सुधार अछि?
ओहि काजमे सुधार अछि। दोसर क्षमतामे सुधार लेल अलग प्रमाण चाही।
की ई आँकड़ा मस्तिष्कक सभ तरहक प्रशिक्षणपर लागू होइत अछि?
ई बताओल गेल कार्य-स्मृति प्रशिक्षण आ तर्क-क्षमताक परिणामसँ संबंधित अछि। एकरा सभ सीखबाक गतिविधिपर लागू नहि करबाक चाही।
की शून्य प्रभाव शामिल करयवला अंतराल लाभक पूर्ण अभाव सिद्ध करैत अछि?
नहि। ई अनुमानक अनिश्चितता देखबैत अछि। ई व्यक्तिगत लाभक गारंटी नहि दैत अछि।