NELIELS ŠODIENAS TRENIŅŠ
Viena kava. Tava atmiņa.
Sāc ar dažām kārtīm vai izmēģini visu kavu. Iegaumē secību, atceries to pēc kārtas un atrodi sev piemērotu tempu.
Doties uz testu
Ko rāda pētījumi
Piešķir katrai kārtij pazīstamu attēlu vai novieto to iedomātā maršrutā. Izmanto vienu un to pašu maršrutu un vispirms patrenējies ar nelielu kavas daļu. Šeit kārtis ir zīmētas, un nav lejupielādētu kāršu attēlu.
Dreslers un kolēģi (2017) atklāja, ka sešu nedēļu treniņš, izmantojot vietu metodi, uzlaboja pētīto vārdu sarakstu atsaukšanu. Šajā pētījumā netika pārbaudīts šis trenažieris un netika konstatēts IQ vai vispārējās atmiņas pieaugums.
Simonsa un kolēģu (2016) pārskatā tika konstatēti daudz pārliecinošāki pierādījumi uzlabojumiem trenētajos uzdevumos nekā plašai pārnesei. Šie rīki ir treniņu aktivitātes, nevis diagnostikas testi vai medicīnisks padoms.
Dažas noderīgas atbildes
Vai viss ir bez maksas?
Jā. Visi līmeņi, attēlu saraksts, vēsture un dublējumkopijas ir bez maksas, bez reģistrēšanās un reklāmām.
Vai tas uzlabos manu IQ vai vispārējo atmiņu?
Mēs to neapgalvojam. Labāki rezultāti šeit galvenokārt liecina par šo trenēto prasmi un šiem iestatījumiem.
Kā tiek vērtētas kārtis?
Kārts tiek ieskaitīta tikai tad, ja tās skaitlis un masts sakrīt ar parādīto kārti tajā pašā pozīcijā. Izlaistas pozīcijas skaita kā kļūdas.