NELIELS EKSPERIMENTS TAVĀ DIENĀ
Kad esi vismodrākais?
No rīta, pēcpusdienā vai vēl viena spēle? Dažu dienu laikā izmēģini īsu reakcijas raundu dažādos laikos. Ļauj savam ritmam pamazām atklāties.
1 · Izmēģini raundu
Kad aplis kļūst zaļš, pieskarieties tam, cik ātri vien spējat. Nepieskarieties tam par agru.
Viena treniņa kārta, pēc tam 10 mērītās kārtas (aptuveni 1 minūte). Pieskarieties, klikšķiniet vai nospiediet atstarpes taustiņu. Pārslēdzot cilni, mēģinājums beidzas.
2 · Vēro, kā veidojas tavs ritms
Tavs pirmais punkts tevi gaida
Pabeidz augstāk redzamo raundu, lai sāktu veidot diagrammu. Ar vienu mēģinājumu nevar noteikt, kurš laiks tev ir piemērotākais.
Šajā pārlūkprogrammā saglabātie raundi: 0
3 · Iestati sev atgādinājumu
Lejupielādē kalendāra failu, kurā nedēļu paredzēts viens īss raunds dienā. Importē to savā kalendārā un nākamajai nedēļai izvēlies citu laiku. Brīdinājumus pārvalda kalendāra lietotnes; šī lapa nesūta paziņojumus.
Lai pamanītu ritmu, vajadzīga vairāk nekā viena diena
Izmanto vienu un to pašu ierīci un ievades veidu, kā arī līdzīgu apgaismojumu un pozu. Vairākas dienas izmēģini dažādas nomoda stundas. Rezultātu var ietekmēt treniņš, miegs, traucēkļi un ekrāna aizture. Neguli mazāk, lai iegūtu punktu vēlā nakts stundā.
Šī rīka pamatā esošās atziņas
Veiktspēju var ietekmēt diennakts ritms, nomodā pavadītais laiks un individuālās īpatnības. Šis īsais uzdevums nevar nošķirt šīs ietekmes vai noteikt tavu bioloģisko pulksteni. Diagramma atspoguļo tavus pieskārienus, nevis tavas vispārējās prāta spējas.
Avoti pārbaudīti 2026. gada 5. novembrī · Helibrain komanda