ມອງເຫັນອາທິດຂອງເຈົ້າຊັດເຈນຂຶ້ນ
ສ້າງພື້ນທີ່ໃຫ້ວຽກທີ່ຕ້ອງການພື້ນທີ່.
ອາທິດຂອງເຈົ້າມີຂອບເຂດ. ໃສ່ການປະຊຸມ, ການເດີນທາງ ແລະ ວຽກນ້ອຍໆ ໄວ້ໃນນັ້ນ, ແລ້ວເບິ່ງວ່າຊ່ວງຄິດທີ່ຍາວກວ່າຈະພໍດີຢູ່ບ່ອນໃດ.
ຟຣີຕະຫຼອດບໍ່ຕ້ອງມີບັນຊີບໍ່ມີໂຄສະນາ

ກຳນົດຮູບຮ່າງອາທິດຂອງເຈົ້າ
ງົບເວລາ ທີ່ມີເວລາຫາຍໃຈ
ເພີ່ມພຽງກິດຈະກຳທີ່ໃຊ້ຊ່ວງເວລາວຽກທີ່ເຈົ້າເລືອກ. ສ່ວນທີ່ຊ້ອນກັນນັບພຽງເທື່ອດຽວ. ເວລາສຳຮອງປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າຖືກຫັກຈາກເວລາທີ່ເຫຼືອສຸດທ້າຍສຳລັບພັກ, ອາຫານທ່ຽງ ແລະ ເລື່ອງບໍ່ຄາດຄິດ. ຊ່ວງທີ່ມີຢູ່ສະແດງຄວາມອາດເຮັດໄດ້; ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນວ່າທຸກນາທີຈະເປັນການໂຟກັສ.
ຄວາມຄິດເບື້ອງຫຼັງເຄື່ອງມືນີ້
Rubinstein ແລະ ເພື່ອນຮ່ວມງານ ພົບຕົ້ນທຶນຂອງການສະຫຼັບໜ້າວຽກໃນການທົດລອງແບບຄວບຄຸມ. Mark ແລະ ເພື່ອນຮ່ວມງານ ພົບວ່າຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ຖືກຂັດຂວາງເຮັດວຽກໄວຂຶ້ນ ແຕ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍຂຶ້ນ. ທັງສອງການສຶກສາບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຈຳນວນນາທີມາດຕະຖານທີ່ຈະຫັກອອກຈາກວັນຂອງເຈົ້າ.
- Mark, Gudith & Klocke (2008) · ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການເຮັດວຽກທີ່ຖືກຂັດຂວາງ: ໄວຂຶ້ນ ແລະ ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍຂຶ້ນ ↗
- Rubinstein, Meyer & Evans (2001) · ການຄວບຄຸມຂັ້ນສູງຂອງຂະບວນການທາງປະສາດໃນການສະຫຼັບໜ້າວຽກ ↗
ກວດສອບແຫຼ່ງຂໍ້ມູນເມື່ອ 5 ພະຈິກ 2026 · ໂດຍທີມ Helibrain