Мазмунга өтүү

БҮГҮНКҮ КИЧИНЕ МАШЫГУУ

Бир жүз. Бир ысым. Бир байланыш.

Бир нече чийилген жүздү ысымдарга байланыштырып үйрөнүп, кыскараак үзгүлтүктөн кийин эстеңиз. Таанышууну эстөөгө тынч машыгуу.

Тестке өтүү
Дайыма акысызАккаунт жок · Жарнама жок
Үч достук чийилген портрет бош ысым карталарына туташкан.
Жергиликтүү машыгууңуз ачылууда…
Машыгууга боло турган көндүм.

Изилдөө эмне деп айта алат

Ысымды ичиңизден кайталап, сүрөттөгү өзгөчө белгини байкап, жеке байланыш түзүңүз. Күтүү учурунда бөлмөгө көз чаптырыңыз. Бул ойдон чыгарылган иллюстрациялар жана ойлоп табылган жуптар, эч качан чыныгы адамдардын сүрөттөрү эмес.

Дреслер жана кесиптештери (2017) алты жумалык «жайлар ыкмасы» боюнча машыгуу изилденген сөз тизмелерин эстөөнү жакшыртканын аныкташкан. Ал изилдөө бул тренажёрду сынаган эмес жана IQ же жалпы эс тутумдун жогорулашын аныктаган эмес.

Саймонс жана кесиптештеринин (2016) сереби машыктырылган тапшырмаларда жакшырууга кеңири өткөрүүгө караганда алда канча бекем далил тапкан. Бул куралдар машыгуу ишмердүүлүгү, диагностикалык тесттер же медициналык кеңеш эмес.

Эсте калган бир нече нерсени байланыштырган кыска жолдун иллюстрациясы.

Бир нече пайдалуу жооп

Бардык бөлүктөрү акысызбы?

Ооба. Ар бир деңгээл, сүрөт тизмеси, тарых жана камдык көчүрмөлөр акысыз, каттоосуз жана жарнамасыз.

Бул менин IQ же жалпы эс тутумумду жакшыртабы?

Биз мындай деп ырастабайбыз. Бул жердеги жакшыраак көрсөткүч негизинен ушул машыккан көндүмүңүз жөнүндө, ушул жөндөөлөр менен айтып берет.

Булар чыныгы адамдарбы?

Жок. Ар бир жүз оригиналдуу вектордук иллюстрация. Аттар ойдон алынган айкалыштар; тренажёр чыныгы адамдарды аныктабайт жана талдабайт.

Булактар жана кошумча окуу

  1. Дреслер ж.б. (2017). Мнемоникалык машыгуу эң жакшы эс тутумду колдоо үчүн мээ тармактарын кайра куратот. Neuron.
  2. Саймонс ж.б. (2016). «Мээ машыктыруу» программалары иштейби? Psychological Science in the Public Interest.