КОҢҮЛ БУРУУ ҮНҮ ТЕСТИ
Фондук үн СИЗДИН көңүл бурууңузга жардам береби?
Бир эле кыска көңүл буруу тапшырмасында үнсүздүктү, кызгылт ызы-чууну жана тынч инструменталдык абаны салыштырыңыз. Бүгүн сизге эмне жардам берерин табыңыз.
3 кыска блок · Болжол менен 3 мүнөт
Толук акысыз · Каттоо жок · Жарнама жок
Үн кээ бир адамдарга жардам берет. Үнсүздүк башкаларга.
2024-жылы жүргүзүлгөн мета-анализ ак же кызгылт ызы-чуудан ADHD же күчөгөн симптомдору бар адамдарда орточо эсеп менен аз пайда (g ≈ 0.25), ал эми салыштыруу топторунда аз терс таасир (g ≈ −0.21) тапкан. Ал күрөң ызы-чуу боюнча изилдөөлөрдү тапкан эмес. Бул тапшырманын аткарылышы тууралуу далил, дарылоо сунушу эмес.
2023-жылкы изилдөө ыр сөздөрү эстутумга жана окууга бир аз зыян келтирерин (d ≈ −0.3) аныктаган. Инструменталдык музыка анык пайда же зыян көрсөткөн эмес. 2018-жылкы мета-анализ да фондук үн окууну бир аз начарлатарын, сүйлөө жана ыр сөздөр өзгөчө көңүлдү бурганын аныктаган.
Бул жеке тажрыйба, көңүл буруунун же ADHDнин текшерилген баасы эмес. Бул тапшырмадагы натыйжа окууга, окутууга же башка күнгө туура келбеши мүмкүн. Биз жасаган абада ыр сөздөр жок.