Langsung ke konten
← Semua alat

LATIHAN KECIL UNTUK HARI INI

Buat angka mudah diingat.

Hafalkan deretan angka, sembunyikan, lalu lihat yang melekat. Pilih tempo Anda dan jelajahi teknik sederhana bunyi menjadi gambar.

Buka tes
Selalu gratisTanpa akun · Tanpa iklan
Ilustrasi orisinal keping angka yang terhubung ke kartu gambar.
Tetap di perangkat ini
Membuka latihan lokal Anda…
Keterampilan yang dapat Anda latih.

Apa yang dapat dikatakan penelitian

Cobalah mengelompokkan angka menjadi bagian-bagian kecil. Pada sistem major, bunyi konsonan mewakili angka; tambahkan vokal untuk membentuk kata, lalu bayangkan kata itu. Ini teknik mnemonik opsional, dan asosiasi Anda sendiri mungkin terasa lebih alami.

Dresler dan rekan-rekan (2017) menemukan bahwa pelatihan metode loci selama enam minggu meningkatkan daya ingat daftar kata yang dipelajari. Studi itu tidak menguji pelatih ini atau membuktikan kenaikan IQ maupun memori umum.

Tinjauan oleh Simons dan rekan-rekan (2016) menemukan bukti yang jauh lebih kuat untuk peningkatan pada tugas yang dilatih daripada transfer yang luas. Alat ini adalah aktivitas latihan, bukan tes diagnostik atau saran medis.

Ilustrasi rute pendek yang menghubungkan beberapa objek yang diingat.

Beberapa jawaban yang berguna

Apakah semua bagian gratis?

Ya. Semua level, daftar gambar, riwayat, dan cadangan gratis, tanpa pendaftaran atau iklan.

Di mana kemajuan saya disimpan?

Salinan lokal tetap di browser ini. Ringkasan sesi yang dinilai dapat disimpan ke akun Helibrain Anda dan dilihat di perangkat mana pun. Catatan mnemonik pribadi dan jawaban ketikan yang salah tetap di perangkat Anda. Ekspor cadangan untuk menyimpan detail lokal tersebut.

Apakah ini akan meningkatkan IQ atau memori umum saya?

Kami tidak membuat klaim itu. Kinerja yang lebih baik di sini terutama menunjukkan kemampuan Anda pada keterampilan yang dilatih ini, dengan pengaturan ini.

Bagaimana angka dinilai?

Setiap angka dihitung jika cocok dengan posisi yang sama dalam deret asli. Angka nol di depan penting. Spasi di antara angka dihapus.

Sumber & bacaan lanjutan

  1. Dresler dkk. (2017). Pelatihan mnemonik membentuk ulang jaringan otak untuk mendukung memori superior. Neuron.
  2. Simons dkk. (2016). Apakah program “pelatihan otak” berhasil? Psychological Science in the Public Interest.