Fő bizonyítékok és számok
| Áttekintett összehasonlítás és eredmény | Standardizált átlagos hatás, g | 95%-os konfidenciaintervallum |
|---|---|---|
| Munkamemória-tréning: nem verbális képesség a kezelt kontrollcsoporthoz képest | 0.05 | −0.02 és 0.13 között |
| Munkamemória-tréning: nem verbális képesség a kezeletlen kontrollcsoporthoz képest | 0.20 | 0.11 és 0.28 között |
| N-back-tréning: fluid érvelés, vegyes kontrolltípusok | 0.16 | 0.08 és 0.24 között |
Források: munkamemória-áttekintés, azonnali átviteli táblázat, n-back-áttekintés, területelemzés. A kezelt kontrollcsoportok más tréningtevékenységet végeztek; a kezeletlen kontrollcsoportok nem kaptak összehasonlítható tréninget. Ezek standardizált csoportkülönbségek, nem IQ-pontok és nem a várható személyes nyereség tartománya. Az n-back-áttekintés érvelésre vonatkozó becslése kisebb és bizonytalanabb lett a kontrolltípus szerinti kiigazítás után.
Mi befolyásolja?
Az átfogóbb áttekintés különböző életkorú résztvevőket és munkamemória-feladatokat ölel fel; az n-back-áttekintés az egészséges felnőttekre összpontosít. A tanulmányok kiválasztása, elemzése és a kontrolltevékenységek hozzájárulnak az eltérő becslések magyarázatához. Munkamemória-áttekintés, n-back-áttekintés
Próbáld ki a kapcsolódó ingyenes tesztet
N-back teszt
Teszteld magad: n-back. Használd arra, hogy felfedezd az információk memóriabeli frissítését; IQ-növekedést nem ígérünk.
Gyakori kérdések
Az, hogy jobb leszek a játékban, valódi fejlődést jelent?
Ez az adott feladatban elért fejlődés. Egy másik képesség fejlődéséhez külön bizonyíték kell.
Ezek az adatok az agytréning minden formáját lefedik?
A bemutatott munkamemória-tréningre és érvelési eredményekre vonatkoznak. Nem általánosíthatók minden tanulási tevékenységre.
Bizonyítja-e egy zéróhatást is magában foglaló intervallum, hogy pontosan semmilyen előny nincs?
Nem. Ez a becslés körüli bizonytalanságot mutatja. Nem támaszt alá garantált személyes nyereséget.