સામગ્રી પર જાઓ

સ્મૃતિ અને ધ્યાન

એન-બેક કસોટી ખરેખર શું માપે છે?

એન-બેક કાર્ય સતત અપડેટ થતી અને તાજેતરની માહિતીને ઓળખવાની કામગીરી માપે છે: 2-બેકમાં, તમે નક્કી કરો છો કે વર્તમાન આઇટમ બે સ્થાન પહેલાંની આઇટમ સાથે મેળ ખાય છે કે નહીં. તે અંક સ્પાનનું અદલાબદલી કરી શકાય તેવું માપ નથી કે સીધો બુદ્ધિાંક સ્કોર નથી; એક મેટા-વિશ્લેષણમાં જટિલ-સ્પાન કાર્યો સાથે ફક્ત નબળો ઓવરલેપ જોવા મળ્યો હતો. ઓવેન અને સહ., 2005 રેડિક અને સહ., 2013

તમારી જાતને ચકાસો
પુસ્તક અને વાદળી ગોળાઓ પાસે ગોળાકાર ચિત્રવાળા સ્મૃતિ કાર્ડ.

Helibrain ટીમ દ્વારાછેલ્લે તપાસ્યું

મુખ્ય પુરાવા અને આંકડા

કાર્યજરૂરી સરખામણીઊંચો સ્કોર સીધો શું દર્શાવે છે
1-બેકવર્તમાન આઇટમ સામે પાછલી આઇટમતે નિયમ હેઠળ સારી કામગીરી
2-બેકવર્તમાન આઇટમ સામે બે સ્થાન પહેલાંની આઇટમતે કાર્ય માટે સારું અપડેટિંગ અને મેળ
3-બેકવર્તમાન આઇટમ સામે ત્રણ સ્થાન પહેલાંની આઇટમનિર્દિષ્ટ સમય હેઠળ મોટા લેગ પર કામગીરી

સંખ્યા ક્રમમાં લેગ દર્શાવે છે. તે સરળ રીતે વ્યક્તિ કેટલી કુલ આઇટમ સંગ્રહી શકે તેની સંખ્યા નથી, કારણ કે કાર્યને સતત દેખરેખ, અપડેટિંગ અને પ્રતિસાદની પણ જરૂર પડે છે. ઓવેન અને સહકર્મીઓની ન્યુરોઇમેજિંગ સમીક્ષામાં ઉત્તેજકની ઓળખ, સ્થાન અને શાબ્દિક કે અશાબ્દિક સામગ્રીમાં ભિન્નતા ધરાવતી અનેક આવૃત્તિઓનો સમાવેશ થાય છે. ઓવેન અને સહ., 2005

તેને કાર્યકારી-સ્મૃતિ કાર્ય કેમ કહેવાય છે

કાર્યકારી-સ્મૃતિના સિદ્ધાંતો માહિતીનો ઉપયોગ કે તેને અપડેટ કરતી વખતે તેને ઉપલબ્ધ રાખવા વિશે છે. એન-બેક પ્રક્રિયા તે વ્યાપક પ્રક્રિયાઓના પરિવારનો એક ભાગ સંડોવે છે. આ લેબલનો અર્થ એ નથી કે દરેક કાર્યકારી-સ્મૃતિ કાર્ય બરાબર એક જ ક્ષમતા માપે છે અથવા સંગ્રહ અને નિયંત્રણનું એ જ મિશ્રણ વાપરે છે. બેડલી, 2012 કોવાન, 2001

ઉદાહરણ તરીકે, જટિલ-સ્પાન કાર્યો માહિતી યાદ રાખવાને બીજી પ્રક્રિયા જરૂરિયાત સાથે જોડે છે અને સામાન્ય રીતે પુનઃસ્મરણ માંગે છે. તેમની પદ્ધતિસરની સમીક્ષા સતત એન-બેક ઓળખ કરતાં ભિન્ન કાર્યરચના વર્ણવે છે. વહેંચાયેલું લેબલ સ્કોર કેવી રીતે સંબંધિત છે તે અંગેના પુરાવાને બદલી શકતું નથી. કોનવે અને સહ., 2005

શું એન-બેક સ્પાન કસોટીની જગ્યા લઈ શકે?

રેડિક અને લિન્ડસેના મેટા-વિશ્લેષણમાં એન-બેક અને જટિલ સ્પાન વચ્ચે નબળા સહસંબંધ જોવા મળ્યા હતા, જેમાં અભ્યાસો વચ્ચે વિષમતા હતી. તેનો નિષ્કર્ષ એ છે કે આ માપોને અદલાબદલી કરીને વાપરી શકાતા નથી. તેથી એક પર નબળો સ્કોર અને બીજા પર મજબૂત સ્કોર આપમેળે વિરોધાભાસ નથી, કે ન તો તે પુરાવો છે કે એક પરિણામ ખોટું જ હોવું જોઈએ. રેડિક અને સહ., 2013

તેના પર શું અસર કરે છે?

ચોકસાઈ લેગ સિવાય અન્ય બાબતો પર પણ આધાર રાખે છે

ઉત્તેજકની અવધિ, પ્રતિસાદની સમયમર્યાદા, લક્ષ્યની આવૃત્તિ અને ખોટા એલાર્મની હેન્ડલિંગ મુશ્કેલી બદલે છે. મેળ શોધવા અને વારંવાર દબાવવા વચ્ચે હંમેશાં ભેદ રાખો. સ્કોર માટે સાચી શોધ અને ખોટા પ્રતિસાદ બંનેનો નિયમ જરૂરી છે, ફક્ત અલગ n સ્તર નહીં. એન-બેક સંશોધનમાં પદ્ધતિસરની વિવિધતા એ એક કારણ છે કે જુદા જુદા અમલીકરણોના સ્તરોને સાર્વત્રિક ધોરણો તરીકે ગણી શકાય નહીં. ઓવેન અને સહ., 2005 રેડિક અને સહ., 2013

ઉંમર અને જાતિની સરખામણી માટે પણ એ જ પ્રક્રિયા અને યોગ્ય નમૂનો જરૂરી છે. આ સમીક્ષાઓ ઓનલાઇન અનુકૂલનશીલ રમત માટે ઉંમર પ્રમાણે સાર્વત્રિક સારું સ્તર પૂરું પાડતી નથી. એવું સ્તર નક્કી કરવાથી એવી ચોકસાઈ ઉમેરાશે જે પુરાવો ટેકો આપતો નથી. રેડિક અને સહ., 2013 કોનવે અને સહ., 2005

અભ્યાસ સાથે સુધારો શું દર્શાવે છે?

એન-બેક તાલીમના મેટા-વિશ્લેષણમાં સંબંધિત કાર્યોમાં થતા ટ્રાન્સફરને વધુ દૂરના પરિણામોથી અલગ પાડવામાં આવે છે. વ્યાપક કાર્યકારી-સ્મૃતિ તાલીમ સમીક્ષામાં યોગ્ય સરખામણીઓ હેઠળ સામાન્ય દૂરના ટ્રાન્સફરનો કોઈ ખાતરીપૂર્વકનો લાભ મળતો નથી. તેથી એન-બેકમાં સુધારો એ પરીક્ષણ કરાયેલ કૌશલ્ય શીખવાનો પુરાવો છે, સામાન્ય બુદ્ધિમાં સાબિત વધારો નથી. સોવેરી અને સહ., 2017 મેલ્બી-લેરવૉગ અને સહ., 2016

વિશ્વસનીયતા એ અલગ આવશ્યકતા છે. કોઈ કાર્ય અર્થપૂર્ણ પ્રક્રિયાને સંડોવી શકે છે અને વિશ્વસનીય જૂથ-અસર દર્શાવી શકે છે, પરંતુ તે પર્યાપ્ત સ્થિર વ્યક્તિગત ક્રમ પ્રદાન કરે તે જરૂરી નથી. વિશ્વસનીયતા-વિરોધાભાસના તારણો ચેતવે છે કે ટૂંકા રમત-સ્કોરને નિશ્ચિત વ્યક્તિગત લક્ષણ તરીકે ન ગણવો. હેજ અને સહ., 2017

સ્વ-અવલોકન માટે, આવૃત્તિ, સમય અને સ્કોરિંગ સુસંગત રાખો અને સાચા પ્રતિસાદોની સાથે ભૂલોનો પણ વિસ્તાર ટ્રૅક કરો. જો તમે ઉત્તેજકના પ્રકાર બદલો અથવા અનુકૂલનશીલ આવૃત્તિ પર જાઓ, તો નોંધો કે તમે માપ બદલ્યું છે. કાર્યનું સ્પષ્ટ વર્ણન એ દાવા કરતાં વધુ માહિતીપ્રદ છે કે એક જ સંખ્યા સમગ્ર કાર્યકારી સ્મૃતિ દર્શાવે છે. ઓવેન અને સહ., 2005 રેડિક અને સહ., 2013

સંબંધિત મફત કસોટી અજમાવો

એન-બેક કસોટી

એન-બેક કસોટી અજમાવો અને નિર્દિષ્ટ લેગ પર આઇટમ્સને અપડેટ કરવાનો અને મેળવવાનો અનુભવ કરો. તેની સ્કોરિંગ સૂચનાઓ વાંચો અને ફક્ત સમાન દોડની જ સરખામણી કરો. પરિણામ આ કાર્ય પરનો સ્કોર છે, બુદ્ધિાંક નિદાન કે સાર્વત્રિક સ્મૃતિ ક્ષમતા નથી.

તમારી જાતને ચકાસો

સામાન્ય પ્રશ્નો

શું 3-બેકનો અર્થ એ છે કે હું ફક્ત ત્રણ વસ્તુઓ યાદ રાખી શકું છું?

ના. સંખ્યા સરખામણીનો લેગ સ્પષ્ટ કરે છે, જ્યારે દેખરેખ અને અપડેટિંગ કામગીરીમાં યોગદાન આપે છે. ઓવેન અને સહ., 2005

શું એન-બેક અંક સ્પાન જેવું જ છે?

ના. મેટા-વિશ્લેષણ દર્શાવે છે કે સ્પાન અને એન-બેક કાર્યો અદલાબદલી કરી શકાય તેવા કાર્યકારી-સ્મૃતિ માપ નથી. રેડિક અને સહ., 2013

શું સુધારો થવો સાબિત કરે છે કે મારો બુદ્ધિાંક વધ્યો?

તાલીમ સાહિત્ય આ અનુમાન સ્થાપિત કરતું નથી. કાર્ય શીખવું અને વ્યાપક ટ્રાન્સફરનું અલગ અલગ મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ. સોવેરી અને સહ., 2017 મેલ્બી-લેરવૉગ અને સહ., 2016

સ્રોતો

← વધુ જવાબો જુઓ