یه جای کوچیک واسه پیشرفت
نمایشگر داده‌های خواب و تمرکز
روزای تو، یه کم روشن‌تر دیده بَبُون.
خروجی‌های CSV ره وا بوکون، دو اندازه‌گیری ره بر پایهٔ تاریخ کنار هم بچین و الگوی هفتگی ره بگرد. فاصله‌ها ره همون‌قدر روشن ببین که مشاهده‌ها ره.
نمایشگر داده‌های خواب و تمرکز
قالب CSV
مشاهده‌هات اینجا دیده بَبُون
یه CSV ره وا بوکون یا نمونه ره بگرد تا ببینی چطور کار کنه.
مال خودتونش کنین
واسهٔ هر اندازه‌گیری یه CSV انتخاب بوکون، یا دو ستون از یه فایل ره به‌کار ببر. یه ستون تاریخ و یه ستون عددی ره مشخص بوکون، واحد ره اضافه بوکون و بعد بررسی بوکون. مقدارای تکراری هر روز با هم میانگین بَگیرن؛ مقدارای خالی گم‌شده‌ان، هیچ‌وقت صفر نی‌ان. تاریخ‌ها همون تاریخ تقویمی‌ان که تو فایل نوشته بَبُون، بی‌هیچ تبدیل منطقهٔ زمانی.
منبعا و دامنه
الگوئون علت نین. تصادفی همبستگی‌ها زیادن، بویژه وختی سابقه کوتاه یا مقایسه زیاد بونه. پوشیدنی‌ئون خواب ره تخمین زنن؛ این نمایشگر سلامت ره ارزیابی نکنه، درمان پیشنهاد نده یا بۊگه چرا یه الگو پیش اومده.
چند جواب به‌دردبخور
کدوم خروجی‌ها ره وا کُنَم؟
فایل‌های CSV از برنامه‌های خواب، ابزارهای پوشیدنی، صفحه‌گسترده‌ها، دفترچه‌های خواب یا زمان‌سنج‌های تمرکز وقتی کار کنن که تاریخ و مقدار عددی داشته بَبُون. جداکنندهٔ ویرگول، نقطه‌ویرگول یا تب ره انتخاب بوکون. از تاریخ‌های YYYY-MM-DD، مُهر زمانی ISO به‌کار ببر، یا ترتیب تاریخ‌های مورب ره روشن انتخاب بوکون. متنِ مدت‌زمان مثل 7h 30m باید اول به عدد تبدیل بَبُو.
با روزای گم‌شده یا تکراری چی کار بَبُو؟
ای نمایشگر، اولین و آخرین نقشه‌گذاری‌بووئه مشاهده‌انِ میون همهٔ تقویمی تاریخانِ ره نشون دنه. مقدارای ناپیدا نمودارَ جاخالی‌دار کونه. هر تاریخ واسه هر اندازه‌گیری، چندین مقدار جدا جدا میانگین بَون. هفتگی الگوها، روزانه میانگینای موجود ره کار وِرنه و شمارانِ ره نشون دنه.
این نمودار تشخیص پزشکیه؟
نه. اینا مشاهده‌های توصیفی‌ان. باهاشون نمی‌شه علت‌ومعلول ره ثابت کرد یا بیماری ره تشخیص داد. اگه دربارهٔ خوابت یا سلامتت نگرانی داری، با یه متخصص سلامتِ واجد صلاحیت گپ بزن.