محتوا ره بوشو

یه تمرین کوچیک واسه امروز

یه چهره. یه اسم. یه پیوند.

با چند چهرهٔ تصویرسازی‌شده آشنا بَبو، هر کدوم رو به یه اسم وصل بَکون و بعد یه مکث کوتاه اونا رو به‌یاد بَیار. یه جای آروم واسه تمرین به‌یادآوردن آشنایی‌ها.

برو آزمون سر
همیشه رایگانبی‌حساب کاربری · بی‌تبلیغ
سه تصویر چهرهٔ دوستانه که به کارتای خالی اسم وصل‌ان.
تمرینِ محلی ره وا کَردن…
یه مهارت که تمرین بَبو.

پژوهش چی ره گِب زَنه

اسم رو پیش خوت بگو، به یه ویژگی خاص توی تصویر نیگا بَکون و یه پیوند شخصی بساز. توی مکث، دوروبر اتاق رو نیگا بَکون. اینا تصویرای ساختگی و اسم‌چهره‌های خیالی‌ان، عکس آدمای واقعی نیَن.

Dresler و همکارانِش (2017) پیدا کَردن که شیش هفته روشِ مکان‌تصویری تمرین، یادآوردنِ فهرستِ واژه‌های مطالعه‌کاردَه ره بهتر بیّه. اون پژوهش این تمرین‌دهنده ره نیازمود و بالا رفتنِ IQ یا حافظهٔ کلی ره ثابت نَکَرد.

مرورِ Simons و همکارانِش (2016) پیدا کَرد که بهبودِ کارای تمرین‌کاردَه ره مدرک خیلی محکم‌تری هسته، تا انتقالِ گسترده ره. این ابزارا تمرین‌ان، آزمایشِ تشخیصی یا پندِ پزشکی نَیَن.

تصویری از یه راهِ کوتاه که چند چیزِ یادمانده ره به هم وصل کَنه.

چند جوابِ به‌دردبخور

همه‌چی رایگانه؟

آره. همهٔ مرحله‌ها، فهرستِ عکس، تاریخچه و پشتیبان رایگانه، بی‌ثبت‌نام و بی‌آگهی.

این کار IQ یا حافظهٔ کلی‌مه بهتر کَنه؟

مو او ادعا ره ناکونیم. اینجه بهتر کارکردن، بیشتر تی ره ایته تمرین‌بوو مهارت جه، ای تنظیمون دله، خبر داکونه.

اینا آدمای واقعی‌ان؟

نه. هر چهره یه تصویرسازیِ برداریِ تازه‌یه. اسم‌ها جفت‌کاردَهٔ خیالی‌ان؛ تمرین‌دهنده آدمای واقعی ره شناسایی یا تحلیل نَکَنه.

منابع و مطالعهٔ بیشتر

  1. Dresler و همکاران (2017). تمرینِ یادسپاری شبکه‌های مغز ره از نو می‌سازه تا حافظهٔ برتر ره پشتیبانی بوکونه. Neuron.
  2. Simons و همکاران (2016). برنامه‌های «تمرینِ مغز» کار کَنن؟ Psychological Science in the Public Interest.