MAKSUTON · OMAAN TAHTIIN
Tutustu ajantajuusi.
Miltä hetken pituus tuntuu? Harjoittele lyhyiden kestojen arviointia ja saa palautetta jokaisen kierroksen jälkeen.
4 kierrosta · noin 2 minuuttia
AloitetaanTäysin maksuton. Ei rekisteröitymistä. Ei mainoksia.
Pystytkö aistimaan 10 sekuntia?
Paina Aloita ja sitten Pysäytä, kun arvelet ajan kuluneen. Kello pysyy piilossa, kunnes pysäytät sen.
4 kierrosta: 10 sekuntia, 4 sekuntia, 7 sekuntia ja 15 sekuntia. Yritä olla laskematta mielessäsi: laskeminen helpottaa tehtävää huomattavasti. Napauta painiketta tai paina välilyöntiä.
Oma edistymisesi
Kaavio käyttää tämän tehtäväversion historiaa tässä selaimessa. Voit myös tallentaa suoritukset tilisi historiaan. Uusintasuoritukset voivat kuvata harjoittelua, eivät kykyjen muutosta.
Ensimmäinen harjoituskerta on lähtökohta. Palaa katsomaan omaa kehitystäsi.
Pieni harjoitus, selkeä tarkoitus
Käynnistä lyhyt aikaväli ja pysäytä se, kun arvelet tavoiteajan kuluneen. Saat palautetta jokaisen kierroksen jälkeen ja lopuksi yhteenvedon harjoituksesta.
Muista suhteuttaa tulos
”Ajansokeus” on arkikielinen ilmaus, eikä sitä käytetä tässä diagnoosina. Palaute voi auttaa oppimaan tämän tehtävän; tutkimusnäyttö ei osoita, että harjoittelu muuttaisi arjen ajanhallintaa, tarkkaavuuteen liittyviä tiloja tai yleisiä kykyjä. Laitteen viive, laskeminen ja häiriötekijät vaikuttavat tuloksiin.
Lähteet ja menetelmä
Nämä harjoitukset hyödyntävät tutkimusmenetelmiä. Ne ovat epämuodollisia selainharjoituksia, eivät validoituja kliinisiä arviointeja.