Liigu sisu juurde

VÄIKE HARJUTUS TÄNASEKS

Üks kaardipakk. Sinu enda mälu.

Alusta mõne kaardiga või võta ette terve pakk. Õpi järjestus selgeks, meenuta kaarte õiges järjekorras ja leia endale sobiv tempo.

Mine testi juurde
Alati tasutaKontot pole · Reklaame pole
Algupäraselt joonistatud mängukaardid on kergelt lehvikuna mööda kaarduvat rada laotatud.
Avan sinu kohalikku harjutust…
Oskus, mida saad harjutada.

Mida uuringud näitavad

Loo igale kaardile tuttav kujutis või paiguta see mõttes kulgevale rajale. Hoia rada samana ja harjuta esmalt väikese osaga pakist. Kaardid on siin joonistatud, allalaaditud kaardipilte ei kasutata.

Dresler ja kolleegid (2017) leidsid, et kuuenädalane asukohameetodi treening parandas õpitud sõnaloendite meenutamist. Uuringus ei katsetatud seda treeningut ega tõestatud IQ või üldise mälu paranemist.

Simons ja kolleegid (2016) leidsid ülevaates palju tugevamaid tõendeid harjutatud ülesannete paranemise kui laiematele ülesannetele ülekandumise kohta. Need tööriistad on harjutused, mitte diagnostilised testid ega meditsiiniline nõuanne.

Illustratsioon lühikesest teekonnast, mis seob mõned meelde jäetud esemed.

Mõned kasulikud vastused

Kas kõik on tasuta?

Jah. Kõik tasemed, pildiloend, ajalugu ja varukoopiad on tasuta ning kasutamiseks pole vaja registreeruda ja reklaame ei näidata.

Kas see parandab mu IQ-d või üldist mälu?

Me ei väida seda. Parem tulemus siin näitab peamiselt sinu oskust just selles harjutuses ja nende seadistustega.

Kuidas kaarte hinnatakse?

Kaart läheb arvesse ainult siis, kui nii selle väärtus kui ka mast kattuvad samas asukohas näidatud kaardiga. Vahele jäetud kohad loetakse möödalaskmiseks.

Allikad ja lisalugemine

  1. Dresler jt (2017). Mnemooniline treening kujundab ümber ajutegevuse võrgustikke, et toetada paremat mälu. Neuron.
  2. Simons jt (2016). Kas ajutreeningu programmid toimivad? Psychological Science in the Public Interest.