Klíčové důkazy a čísla
| Úloha | Požadované srovnání | Co přímo znamená vysoké skóre |
|---|---|---|
| 1-back | Aktuální položka versus předchozí položka | Dobrý výkon podle tohoto pravidla |
| 2-back | Aktuální položka versus položka o dvě pozice dříve | Dobrá aktualizace a porovnávání v této úloze |
| 3-back | Aktuální položka versus položka o tři pozice dříve | Výkon při větším odstupu za stanoveného načasování |
Číslo označuje odstup v sekvenci. Nejde jednoduše o celkový počet položek, které si člověk dokáže uložit, protože úloha vyžaduje také průběžné sledování, aktualizaci a reagování. Neurozobrazovací přehled Owena a kolegů zahrnuje několik verzí, které se liší identitou podnětů, jejich polohou a verbálním či neverbálním obsahem. Owen a kol., 2005
Proč se nazývá úlohou pracovní paměti
Teorie pracovní paměti se zabývají tím, jak udržet informace dostupné během jejich používání nebo aktualizace. Postup N-back zapojuje část této široké rodiny procesů. Označení však neznamená, že každá úloha pracovní paměti měří přesně stejnou schopnost nebo využívá stejnou kombinaci ukládání a řízení. Baddeley, 2012 Cowan, 2001
Úlohy komplexního rozsahu například kombinují zapamatování informací s dalším požadavkem na zpracování a obvykle vyžadují vybavení. Jejich metodologický přehled popisuje odlišnou strukturu úlohy než průběžné rozpoznávání N-back. Společné označení nemůže nahradit důkazy o tom, jak spolu skóre souvisejí. Conway a kol., 2005
Může N-back nahradit test rozsahu?
Metaanalýza Redicka a Lindseyho zjistila slabé korelace mezi N-back a komplexním rozsahem, s heterogenitou mezi studiemi. Jejím závěrem je, že tato měření nelze používat zaměnitelně. Slabé skóre v jednom a silné ve druhém tedy automaticky není rozpor ani důkaz, že jeden výsledek musí být nepravdivý. Redick a kol., 2013
Co to ovlivňuje?
Přesnost závisí na více než jen na odstupu
Doba trvání podnětu, časový limit odpovědi, frekvence cílů a zpracování falešných poplachů mění obtížnost. Vždy rozlišujte rozpoznávání shod od častého stisknutí. Skóre potřebuje své pravidlo pro správné detekce i chybné odpovědi, nikoli izolovanou úroveň n. Metodologická rozmanitost výzkumu N-back je jedním z důvodů, proč nelze úrovně z různých implementací považovat za univerzální normy. Owen a kol., 2005 Redick a kol., 2013
Srovnání podle věku a pohlaví rovněž vyžadují stejný postup a vhodný vzorek. Tyto přehledy neuvádějí univerzální dobrou úroveň podle věku pro online adaptivní hru. Stanovení jedné by přidalo přesnost, kterou důkazy nepodporují. Redick a kol., 2013 Conway a kol., 2005
Co ukazuje zlepšení cvikem?
Metaanalýza tréninku N-back rozlišuje přenos na související úlohy od vzdálenějších výsledků. Širší přehled tréninku pracovní paměti nenachází při vhodných srovnáních přesvědčivý obecný přínos vzdáleného přenosu. Zlepšení v N-back je proto důkazem, že se člověk naučil testovanou dovednost, nikoli prokázaným zvýšením obecné inteligence. Soveri a kol., 2017 Melby-Lervåg a kol., 2016
Reliabilita je samostatný požadavek. Úloha může zapojovat smysluplný proces a vykazovat spolehlivý skupinový efekt, aniž by poskytovala dostatečně stabilní individuální pořadí. Poznatky o paradoxu reliability varují před tím, abychom skóre krátké hry považovali za pevný osobní rys. Hedge a kol., 2017
Pro sebepozorování udržujte stejnou verzi, načasování a skórování a sledujte chyby spolu se správnými odpověďmi. Pokud změníte typy podnětů nebo přejdete na adaptivní verzi, poznamenejte si, že jste změnili měření. Jasný popis úlohy je informativnější než tvrzení, že jedno číslo představuje celou pracovní paměť. Owen a kol., 2005 Redick a kol., 2013
Vyzkoušejte související bezplatný test
Test N-back
Vyzkoušejte test N-back a zažijte aktualizaci a porovnávání položek se zadaným odstupem. Přečtěte si pokyny ke skórování a porovnávejte pouze srovnatelné běhy. Výsledek je skóre v této úloze, nikoli diagnóza IQ nebo univerzální kapacita paměti.
Časté otázky
Znamená 3-back, že si pamatuji jen tři věci?
Ne. Číslo určuje odstup pro srovnání, zatímco k výkonu přispívají sledování a aktualizace. Owen a kol., 2005
Je N-back totéž co rozsah číselné paměti?
Ne. Metaanalýza zjistila, že úlohy rozsahu a N-back nejsou zaměnitelná měření pracovní paměti. Redick a kol., 2013
Dokazuje zlepšení, že se zvýšilo moje IQ?
Literatura o tréninku tento závěr neprokazuje. Učení se úloze a široký přenos je nutné hodnotit odděleně. Soveri a kol., 2017 Melby-Lervåg a kol., 2016
Zdroje
- Owen a kol. (2005). Paradigma pracovní paměti N-back: metaanalýza normativních funkčních neurozobrazovacích studií.
- Redick a kol. (2013). Komplexní rozsah a míry pracovní paměti N-back: metaanalýza.
- Cowan (2001). Magické číslo 4 v krátkodobé paměti: nové zvážení kapacity mentálního úložiště.
- Baddeley (2012). Pracovní paměť: teorie, modely a kontroverze.
- Conway a kol. (2005). Úlohy rozsahu pracovní paměti: metodologický přehled a uživatelská příručka.
- Soveri a kol. (2017). Trénink pracovní paměti znovu: víceúrovňová metaanalýza studií tréninku N-back.
- Melby-Lervåg a kol. (2016). Trénink pracovní paměti nezlepšuje výkon v měřeních inteligence ani v jiných měřeních „vzdáleného přenosu“.
- Hedge a kol. (2017). Paradox reliability: proč robustní kognitivní úlohy nevedou ke spolehlivým individuálním rozdílům.