Klíčové důkazy a čísla
| Verze | Sledovaná informace | Detail skórování, který je třeba zachovat |
|---|---|---|
| Jednoduchý vizuální n-back | Jeden proud vizuální identity nebo polohy | Shody, falešné poplachy a časování odpovědí |
| Jednoduchý sluchový n-back | Jeden sluchový proud | Zvuková prezentace a pravidla odpovědí |
| Duální n-back | Dva proudy paralelně | Pravidla skórování samostatných proudů a kombinovaného skórování |
Výzkum n-back zahrnuje mnoho implementací, ne jednu standardní hru. Owen a kolegové rozlišují rozdíly v identitě, poloze a obsahu, zatímco metaanalýza tréninku zohledňuje odchylky v tréninkových paradigmatech a výsledcích. Kvůli těmto rozdílům v designu je samotná úroveň n neúplným popisem výkonu. Owen et al., 2005 Soveri et al., 2017
Jakou další náročnost přináší duální n-back?
Sledování dvou proudů přidává nároky na koordinaci, ale přesná obtížnost závisí na tom, jak jsou proudy časovány a skórovány. Není správné násobit skóre jednotlivého úkolu dvěma ani odečítat pevný počet úrovní, abyste odhadli duální skóre. Teorie pracovní paměti zahrnuje více reprezentací a řídicích procesů, nikoli jedno číslo slotů nezávislé na úkolu. Baddeley, 2012 Cowan, 2001
Toto rozlišení také vysvětluje, proč jediné skóre z testu rozpětí čísel nemůže rozhodnout, kterou verzi bude někdo považovat za snazší. Postupy měření rozpětí kladou různé nároky na vybavení a zpracování a metaanalýza srovnávající n-back s komplexním rozpětím odmítá jejich vzájemnou zaměnitelnost. Conway et al., 2005 Redick et al., 2013
Je duální n-back vědecky lepší?
Tato otázka vyžaduje definovaný výsledek: lepší výkon v procvičovaném úkolu, přenos do jiného paměťového úkolu nebo zlepšení obecného usuzování jsou různé cílové ukazatele. Metaanalýza tréninku tyto výsledky odděluje. Náročnější nebo propracovanější trénink sám o sobě není důkazem většího obecného přínosu. Soveri et al., 2017
Co to ovlivňuje?
Co důkazy o přenosu připouštějí?
Ke zlepšení v příbuzných úkolech může dojít, zejména když se hodnocení podobá tréninku. Širší přehled o pracovní paměti zjistil, že tvrzení o inteligenci nebo jiných výsledcích vzdáleného přenosu při vhodných kontrolních srovnáních slábnou. Tato zjištění nepodporují sliby, že duální n-back člověka obecně udělá chytřejším. Melby-Lervåg et al., 2016 Soveri et al., 2017
Rovněž neznamenají, že naučit se hru nemá cenu. Člověk může být zdatnější v udržování pravidla, věnování pozornosti podnětům a přesném reagování. Vědecky obhajitelný popis zůstává u prokázaného úkolu nebo blízce měřeného výsledku přenosu. Soveri et al., 2017
Proč online úrovně netvoří společnou škálu
Tempo podnětů, podíl cílů, prahy adaptace, návnady a okna pro odpověď se mohou lišit. Pomalejší duální úkol může klást jiné nároky než rychlejší jednoduchý úkol. Bez shodných postupů a kalibrace stejné označení n nedefinuje stejnou schopnost ani reprezentativní věkové a pohlavní normy. Owen et al., 2005 Redick et al., 2013
Spolehlivost je také třeba měřit pro konkrétní skóre, zejména pro rozdíl mezi verzemi. Literatura o paradoxu spolehlivosti ukazuje, proč robustní experimentální úkoly mohou přesto přinášet šumové individuální rozdíly. Jedna úroveň dosažená jednou by se neměla stát pevným označením vaší pracovní paměti. Hedge et al., 2017
Pokud verze srovnáváte neformálně, mějte na očích jejich podrobnosti a sledujte správné odpovědi a falešné poplachy. Jakoukoli preferenci nebo pokrok berte jako specifické pro daný úkol. Důkazy neposkytují univerzální nejlepší úroveň n, zaručenou tréninkovou dávku ani převod výkonu v duálním úkolu na IQ. Conway et al., 2005 Melby-Lervåg et al., 2016
Vyzkoušejte související bezplatný test
Test N-back
Vyzkoušejte test n-back a řiďte se verzí popsanou na stránce. Pokud používáte samostatnou duální implementaci, zaznamenejte ji odděleně, místo abyste označení n považovali za jednu společnou škálu. Úkol Helibrain neprokazuje široké přínosy tréninku.
Časté otázky
Je duální 2-back stejný jako jednoduchý 4-back?
Ne. Číslo určuje zpoždění; přidání dalšího proudu mění nároky na koordinaci, místo aby zpoždění jednoduše zdvojnásobilo. Owen et al., 2005
Zlepší duální n-back každý paměťový úkol?
Přehledy rozlišují učení úkolu, blízký přenos a vzdálený přenos. Široké zlepšení není prokázáno vyšším tréninkovým skóre. Soveri et al., 2017 Melby-Lervåg et al., 2016
Kterou verzi mám použít k měření IQ?
Ani jedna verze neposkytuje přímý ověřený převod úrovně n na IQ. Různé úkoly pracovní paměti nejsou vzájemně zaměnitelné. Redick et al., 2013
Zdroje
- Owen et al. (2005). Paradigma pracovní paměti n-back: metaanalýza normativních funkčních neurozobrazovacích studií.
- Redick et al. (2013). Komplexní rozpětí a n-back jako míry pracovní paměti: metaanalýza.
- Cowan (2001). Magické číslo 4 v krátkodobé paměti: nové zamyšlení nad kapacitou mentálního úložiště.
- Baddeley (2012). Pracovní paměť: teorie, modely a kontroverze.
- Conway et al. (2005). Úkoly měření rozpětí pracovní paměti: metodologický přehled a uživatelská příručka.
- Soveri et al. (2017). Trénink pracovní paměti znovu zkoumán: víceúrovňová metaanalýza studií tréninku n-back.
- Melby-Lervåg et al. (2016). Trénink pracovní paměti nezlepšuje výkon v měřeních inteligence ani v jiných měřeních „vzdáleného přenosu“.
- Hedge et al. (2017). Paradox spolehlivosti: proč robustní kognitivní úkoly nevedou ke spolehlivým individuálním rozdílům.