Přeskočit na obsah

IQ a usuzování

Může trénink mozku zlepšit vaše IQ?

Procvičování pracovní paměti může zlepšit výkon u souvisejících úkolů, ale výzkum neprokazuje předvídatelné zvýšení osobního IQ. Přehledy uvádějí různé odhady pro širší schopnosti uvažování v závislosti na tréninku, účastnících a srovnávacích aktivitách. Přehled o pracovní paměti, přehled o n-back

Otestujte se
Slonovinový oblouk, koule a zaoblený blok s modrou oběžnou smyčkou.

Od týmu HelibrainNaposledy zkontrolováno

Klíčové důkazy a čísla

Přezkoumané srovnání a výsledekStandardizovaný průměrný efekt, g95% interval spolehlivosti
Trénink pracovní paměti: neverbální schopnost oproti aktivní kontrolní skupině0.05−0.02 až 0.13
Trénink pracovní paměti: neverbální schopnost oproti neaktivní kontrolní skupině0.200.11 až 0.28
Trénink n-back: fluidní uvažování, smíšené typy kontrol0.160.08 až 0.24

Zdroje: přehled o pracovní paměti, tabulka okamžitého přenosu, přehled o n-back, analýza domén. Aktivní kontrolní skupina absolvovala jinou tréninkovou aktivitu; neaktivní kontrolní skupina nedostala srovnatelný trénink. Jde o standardizované rozdíly mezi skupinami, nikoli o body IQ ani o rozpětí očekávaného osobního zlepšení. Odhad uvažování v přehledu o n-back se po úpravě na typ kontroly zmenšil a stal se nejistým.

Co to ovlivňuje?

Rozsáhlejší přehled zahrnuje různý věk a úkoly pracovní paměti; přehled o n-back se zaměřuje na zdravé dospělé. Výběr studií, analýza a kontrolní aktivity pomáhají vysvětlit odlišné odhady. Přehled o pracovní paměti, přehled o n-back

Vyzkoušejte související bezplatný test

Test N-back

Otestujte se: n-back. Využijte ho k prozkoumání aktualizace informací v paměti, bez slibovaného zvýšení IQ.

Otestujte se

Časté otázky

Je zlepšení ve hře skutečným zlepšením?

Je to zlepšení v daném úkolu. Zlepšení jiné schopnosti vyžaduje samostatné důkazy.

Pokrývají tyto údaje všechny druhy tréninku mozku?

Týkají se uvedeného tréninku pracovní paměti a výsledků uvažování. Nelze je zobecňovat na jakoukoli učební aktivitu.

Prokazuje interval zahrnující žádný účinek, že prospěch přesně chybí?

Ne. Ukazuje nejistotu kolem odhadu. Nepodporuje zaručený osobní prospěch.

Zdroje

← Prozkoumat další odpovědi