खोनासं अनजिमा मोनथिनाय आरो नुनाय अनजिमा मोनथिनाया एखे नामा?

खोनासंनायनि अध्ययनआव 18–65 बोसोरनि 763 समाजनि फोरोंगिरिफोर थादोंमोन। बेनि पारम्परिक फारवर्ड औसतआ 6.35 थादों, नाथाय गेदेर परिखानि गासैआव जिबोनाय गेदेर अनजिमाफोरनि औसत 6.77 थादों। बे अध्ययननि बे गुबुनायआनो दिन्थियो जे गोजौ बिथोन होनाय औसतजों स्कोर खालामनायनि ओनसोल दं। Woods et al., 2010

इनपुट सोलायनायजों खामानि मानो गुबुन जायो

खामानि-मोनथिनायनि सायाव थियरीफोरा मोननाय बिथांखि आरो सामलायनायनि खामानिफोरखौ गुबुन खालामो, जायफोराव रावनि आरो नुनाय-स्थाननि बाहागोफोर दं। लिरनाय अनजिमाफोरखौबो रावजों फिन साजायनो हायो, बेखायनो मोनसेखौ खालि नुनाय मोनथिनाय आरो गुबुनखौ खालि खोनासंनाय मोनथिनाय होनना फोरमायनाया आसान नङा। बस्तुखौ माबोरै दिन्थिनाय जायो आरो मानसिया बेखौ माबोरै बाहायो, बेफोरबो गोनां। Baddeley, 2012

गासै सारिखौ नायनाया गुच्छा खालामनायनि थाखाय बेनि बिथांखिखौ नुहोनो हागौ। गुच्छा खालामनायनि बिजिरनायआ सारिनि नियमफोरआ माबोरै सारिखौ छोटो खालामो बेखौ नायो; बेफोरनि लाबोआ साजायनाय बिथांखिखौ सोमोन्दो खालामो, गिबि चिनहांफोरनि खालि अनजिमाखौ नङा। नायजाथाव तारीख एबा बिथांखिखौ थियानायखौ गुबुन अनजिमाफोरनिख्रुइ गुबुन रोखोमै सामलायनो हायो। Mathy et al., 2012 Miller, 1956

नुनाय स्कोर गोजौ जायोब्ला बेखौ साबसिन मोनथिनाय होनना दिन्थियो नामा?

खालि परिखा आरो नायबिजिरनायनि थाखायनो। मोनसे तुलना खालामनायाव नायनायनि सम, फिन-फिन नायनायनि सानफ्रोम, फिननायनि रावथाय आरो थांनायनि बिथोनफोरबो सोलायो। दूरीनि बिथोन बिजिरनायआ बे बिबुंफोर स्कोरआव गोहोम खोख्लैनायखौ दिन्थियो। मोनसे रोखोमाव साबसिन स्कोर मोननायआ गासै खामानि-मोनथिनायनि परिखाफोराव साबसिन जायो होनना थि नङा। Conway et al., 2005

गोजौ बिथोन होनाय मोनथिनायनि गोनांथिफोरा मानो गुबुन-गुबुन नुयो

Cowanनि सिमित गोनांथिनि हिसाबआ गुच्छाफोरखौ लाबो, नायबिजिरनायनि बिथोनफोरा फिन-फिन नायनाय आरो जोबोद गोदान मोनथिनायनि बाहागोखौ खम खालामनाय थाखाय साजायनाय जायो। गोजोनि अनजिमा दूरीआ बेफोर प्रक्रियाफोरनिख्रुइ लाबो मोनो। बेखायनो गुच्छानि अंदाज आरो गिबि अनजिमानि गनना तुलना खालामनाया गुबुन-गुबुन फोरमान आरो नायबिजिरनायनि सर्तफोरखौ एक्लो खालामो। Cowan, 2001

गोख्रों मोनथिनायनि अभ्यासआ गोथौ उदाहरण होयो: अभ्यास होनाय मोनसे बाहागिरिया साजायजाथाव गोनांथिफोरखौ बाहायनानै जोबोद लांबाय अनजिमानि सारिफोरखौ फिन मोनथिनो सोलोंदोंमोन, नाथाय गुबुन बस्तुफोरआव एखे रोखोमै सोलायनाय जायाखै। बेयो सोलोंनाय गुननि फोरमान, गोजौ दिन्थिनाय अनजिमाफोरनि गासैआनो खम समयनि थाखाय गोनांथिनाय बारायनायनि फोरमान नङा। Ericsson et al., 1980

बोसोर आरो जायगानि नियमफोर?

नियमफोरआ बाहागो, सम, राव, आउटपुटनि फारिलाइ आरो स्कोर खालामनायजों गोरोबनांगौ। वयस्क खोनासंनाय नमुनाया स्क्रिनआव नुनाय खेलानि थाखाय बोसोर एबा जायगानि हिसाबजों सोलायनाय होआ। ऑनलाइनआव गासै रोखोमखौ बेनि औसतजों माप खालामनाया गोनांथिजाथाव बिजिरनाय फोरमानखौ भुलभाल ब्यक्तिगत रैंकिंगआव सोलायो। Woods et al., 2010 Conway et al., 2005

एखे सावधानता अनजिमा-खामानिनिफ्राय बाहेरावबो लागो: मोनसे मेटा-एनालाइसिसआ दिन्थियो जे दूरी आरो n-back मापफोरा खालि सिमित रोखोमाव लोगोसे दं आरो मोनसेखौ गुबुननि जायगायाव बाहायनो हाया। बेखायनो गोजौ नुनाय अनजिमा-मोनथिनायनि फोरमानआ रोंग'थि होनाय n-back स्कोर एबा IQ अंदाज नङा। Redick et al., 2013

आत्म-बिजिरनायनि थाखाय, मोनफ्रोम रोखोमखौ आलादा राखि, एखे नायनाय आरो फिननायनि बिथोन बाहाय, आरो सारिखौ फिन-फिन आवरायो एबा गुच्छा खालामो नामा बेखौ लिरि। बे साजायनायफोरा निजोरनि तुलनाफोरखौ गोरोबनाय खालामो, नाथाय बेफोरा प्रतिनिधि नियम एबा क्लिनिकल मान्यता होआ। Woods et al., 2010 Mathy et al., 2012