आज के छोट अभ्यास
संख्या के यादगार बनाईं।
अंक के कतार याद करीं, ओकरा के छिपाईं, फेर देखीं कि का याद रहल। अपना गति चुनीं आ आवाज से तस्वीर बनावे के आसान तरीका आजमाईं।
जाँच पर जाईं
शोध से का पता चलेला
अंक के छोट-छोट समूह में बाँट के देखीं। मेजर सिस्टम में व्यंजन के आवाज अंक के बतावेले; स्वर जोड़ के शब्द बनाईं, फेर ओकर कल्पना करीं। ई याद रखे के एगो वैकल्पिक तरीका बा; अपना बनावल संबंध रउरा के अउरी सहज लग सकेला।
Dresler आ साथी लोग (2017) पवलें कि छव हफ्ता के मेथड-ऑफ-लोकी अभ्यास से पढ़ल शब्द-सूची याद करके बतावे में सुधार भइल। ओह अध्ययन में एह ट्रेनर के जाँच ना भइल, ना ई साबित भइल कि IQ चाहे आम याददाश्त बढ़ेला।
Simons आ साथी लोग (2016) के समीक्षा में प्रशिक्षित काम में सुधार के सबूत, व्यापक असर के सबूत से कहीं मजबूत मिलल। ई औजार अभ्यास खातिर गतिविधि हईं, जाँच-पड़ताल के टेस्ट चाहे मेडिकल सलाह ना।
कुछ काम के जवाब
का हर चीज मुफ्त बा?
हाँ। हर स्तर, तस्वीर के सूची, इतिहास आ बैकअप मुफ्त बा; साइन अप चाहे विज्ञापन नइखे।
का एहसे हमार IQ चाहे आम याददाश्त बेहतर होई?
हम अइसन दावा नइखी करत। इहाँ बेहतर प्रदर्शन से मुख्य रूप से एह सेटिंग में अभ्यास कइल हुनर के बारे में पता चलेला।
अंक के गिनती कइसे होला?
हर अंक के गिनती तब होला जब ऊ मूल क्रम में ओही जगह के अंक से मिले। शुरू के शून्य मायने रखेला। अंक के बीच के खाली जगह हटा दिहल जाला।