सामग्री पर जाईं
← सब मुफ्त जाँच

ध्यान खातिर आवाज के जाँच

का पाछे के आवाज रउरा ध्यान लगावे में मदद करेला?

एगोए छोट ध्यान वाला काम में सन्नाटा, गुलाबी शोर आ शांत वाद्य-संगीत के तुलना करीं। आज रउरा खातिर का काम करेला, ई जानीं।

3 छोट सत्र · करीब 3 मिनट

पूरा मुफ्त · साइन-अप नइखे · विज्ञापन नइखे

हल्का बैंगनी पृष्ठभूमि पर गोला आ चौकोर के चारों ओर तराशल नीला हेडफोन।
काम के अंक के तुलना देखावत तीन गोल-मटोल नीला पट्टी।

आवाज कुछ लोगन के मदद करेला। सन्नाटा दोसर लोगन के।

2024 के एगो मेटा-विश्लेषण में ADHD भा बढ़ल लक्षण वाला लोग खातिर सफेद भा गुलाबी शोर से औसतन थोड़ा फायदा मिलल (g ≈ 0.25), जबकि तुलना समूह में थोड़ा नकारात्मक असर मिलल (g ≈ −0.21)। ओहमें भूरा शोर पर कवनो अध्ययन ना मिलल। ई काम के प्रदर्शन के सबूत ह, इलाज के सिफारिश ना।

2023 के एगो अध्ययन में मिलल कि गीत के बोल से याददाश्त आ पढ़ाई के प्रदर्शन थोड़ा खराब भइल (d ≈ −0.3)। वाद्य-संगीत से साफ फायदा भा नुकसान ना देखाइल। 2018 के एगो मेटा-विश्लेषण में भी मिलल कि पाछे के आवाज से पढ़ाई थोड़ा प्रभावित भइल, आ बोली आ गीत के बोल खास तौर पर ध्यान भटकावेला।

ई निजी प्रयोग ह, ध्यान भा ADHD के मान्य जाँच ना। एह काम के नतीजा पढ़ाई, सीखाई भा दोसरा दिन पर लागू ना हो सकेला। हमनी के बनावल संगीत में गीत के बोल नइखे।

एह पन्ना के पीछे के शोध