Към съдържанието

Профил на стресоустойчивостта: метод

Въпросник за самооценка: 16 свободно достъпни въпроса от скалите N1 Тревожност и N6 Уязвимост на IPIP-NEO, оценявани в посока на спокойствието

Версия на оценителя: 1 (PUBLIC_TEST_SCORER_VERSION; резултатите се сравняват само в рамките на една версия на оценителя и един хеш на конфигурацията на изпълнителя); набор от въпроси ipip-n1-n6-selection-1

← Обратно към теста

Какво измерва

Самооценка на спокойствието спрямо реактивността към стрес (ниските стойности по 2 аспекта на невротизма: тревожност и уязвимост към стрес). Това не измерва устойчивост в смисъл на възстановяване след несгоди.

Процедура

16 твърдения, показвани едно по едно във фиксиран ред, със скала от 5 точки: Изобщо не ме описва, Описва ме малко, Нито ме описва, нито не ме описва, Описва ме донякъде, Описва ме напълно. Инструкция: опишете какъв сте по принцип, а не само днес. Няма ограничение във времето; всяко твърдение може да се пропусне, а с Back се променя отговор. Въвеждане: докосване или щракване, или клавиатура (Tab и клавишите със стрелки, после Next). Въпроси, N1 Тревожност (с обратно оценяване): Тревожа се за разни неща; Страхувам се от най-лошото; Лесно се стресирам; Затъвам в проблемите си. N1 (оценяване в посока на спокойствието): Обикновено съм спокоен; Не се разстройвам лесно от разни неща; Събитията не ме смущават лесно; Лесно се приспособявам към нови ситуации. N6 Уязвимост (с обратно оценяване): Лесно изпадам в паника; Събитията ме завладяват; Чувствам, че не мога да се справя с нещата; Емоциите ме завладяват. N6 (оценяване в посока на спокойствието): Запазвам спокойствие под напрежение; Мога да се справя със сложни проблеми; Знам как да се справя; Запазвам спокойствие дори в напрегнати ситуации. Не се използват следните въпроси от 10-въпросните скали IPIP-NEO: „Страхувам се от много неща“, „Не се тревожа за неща, които вече са се случили“ (N1); „Не мога да взема решение“, „Лесно преодолявам неуспехите“ (N6).

Параметри

ПараметърСтойност
Въпроси16 (8 от N1 Тревожност, 8 от N6 Уязвимост)
Посока на оценяване8 се оценяват в посока на спокойствието, 8 обратно
Скала за отговор5 точки (1 = изобщо не ме описва ... 5 = описва ме напълно)
Пропусканеразрешено; за изчисляване на резултат са нужни всичките 16 отговора
Времево ограничениеняма
Означениясредна стойност под 2.5 = по-малко спокойствие; над 3.5 = повече спокойствие; иначе смесен резултат
Версия на набора от въпросиipip-n1-n6-selection-1

Оценяване

Отговорите се кодират от 1 до 5. Въпросите, оценявани в посока на спокойствието, запазват стойността си; въпросите за тревожност и уязвимост се оценяват обратно (6 минус отговора). Средната стойност за спокойствие е средната стойност на 16-те преоценени отговора от 1 до 5; по-високата стойност означава повече спокойствие. Изчислява се само при отговор на всичките 16 въпроса. Означение: „по-малко спокойствие“ под 2.5, „повече спокойствие“ над 3.5, иначе „смесен резултат“. Тези прагове описват отговорите; те не са клинични и не се основават на норми. Двата аспекта не се оценяват поотделно. Сравнение с други играчи се прави само като група (под 25-ия персентил, между тях, над 75-ия персентил), въз основа на 100 съпоставими пълни опита. При сравненията се използват само първите опити (без по-ранен опит на същия посетител, акаунт или IP адрес и устройство), без флагове за качество и със същата версия на оценителя и същите настройки на изпълнителя. Отговорите за всеки въпрос се изпращат към браузъра за екрана с резултата, но не се съхраняват; запазеният запис съдържа версията на набора от въпроси, броя отговорени въпроси, средната стойност и означението.

Правила за валиден опит

За всяко твърдение трябва да има един отговор или изрично пропускане; отговори извън скалата и остаряла версия на набора от въпроси се отхвърлят. За опити с пропуснат въпрос не се изчислява средна стойност, не се задава означение и не се прави сравнение. Флагове за качество (съхраняват се, не се показват и не блокират резултат): „еднакви отговори“ (един и същ отговор на всяко отговорено твърдение) и „твърде бързо“ (поне половината отговори са дадени в рамките на 700 ms). Сървърът възстановява всеки опит от необработения журнал (и началната стойност на опита, ако има такава) и сам изчислява резултата; всичко, което страницата съобщава за верен или грешен отговор, се пренебрегва. Журнал, който нарушава правилата на играта, се отхвърля и нищо не се запазва. Запазените опити може да имат флагове за качество, които никога не се показват и не пречат на получаването на резултат: 10 или повече опита от един IP адрес, липсващ идентификатор на посетителя, превключване между раздели и сигнали за автоматизация (автоматизиран браузър, невъзможна скорост, липса на събития от въвеждане, машинно равномерно време).

Разлики спрямо класическата задача

В IPIP-NEO има по 10 въпроса за всеки аспект и тревожността и уязвимостта се оценяват поотделно в посока на невротизма. Този профил използва по 8 въпроса от всеки аспект, обединява ги в един резултат и обръща посоката на оценяване (спокойствие). Този подбор, обединеният резултат и праговете му не са валидирани, а надеждността на пълните скали не важи за него.

Ограничения

Това е самооценка: настроението, обстоятелствата, представата за себе си и разбирането на твърденията влияят върху отговорите. Това не е скрининг за психично здраве, диагноза или предсказание за това как някой ще се справи с бъдещо събитие. Преводите не са валидирани и няма местни норми. Играчите за сравнение са посетители на сайта, а не представителна или клинична референтна група.

Езици и статус на прегледа

Оригиналните формулировки на IPIP на английски плюс 99 други езика (машинно подпомаган превод с автоматизирани проверки на скрипта и правописа и сравнение с корпуси от текстове на съответния език). Ключовете, обратното оценяване и редът на въпросите остават като в английския оригинал. Няма местна валидация или норми.

Статус на прегледа според езика на инструкциите

По-долу са посочени публикуваните езици на инструкциите. Метод на превод: машинно подпомаган превод с автоматизирани проверки на скрипта и правописа. Материалите, специфични за отделните езици, са описани по-горе; тук няма данни за преглед от носител на езика.

Език на инструкциитеДокументиран статус на прегледа
EnglishОригинален текст на английски.
Afaan OromooАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
AfrikaansАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
AkanАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Avañe’ẽАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Aymar aruАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Azərbaycan diliАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Bahasa IndonesiaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Bahasa MelayuАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Bahsa AcèhАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
BamanankanАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Basa BaliАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Basa BanjarАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Basa JawaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Basa SundaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Basa UgiАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Baso MinangkabauАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
BikolАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
BosanskiАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
CatalàАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
CebuanoАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ČeštinaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ChichewaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ChiShonaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
chiTumbukaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
DanskАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
DeutschАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
EestiАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
EspañolАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
EʋegbeАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
FilipinoАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
FrançaisАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
FulfuldeАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
GalegoАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
GĩkũyũАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
HausaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
HiligaynonАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
HmoobАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
HrvatskiАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
IgboАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
IkinyarwandaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
IkirundiАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
IlokanoАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
isiXhosaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
isiZuluАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ItalianoАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
itsongaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
KapampanganАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
KiswahiliАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Kreyòl ayisyenАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
KurmancîАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
LatviešuАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
LietuviųАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
LingálaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
LombardАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
LugandaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
MadhurâАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
MagyarАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
MalagasyАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Mizo ṭawngАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
NaijáАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
NapulitanoАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
NederlandsАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Norsk bokmålАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
OʻzbekchaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
PangasinanАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
PiemontèisАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
PolskiАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
PortuguêsАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
RomânăАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Runa simiАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
SarduАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ScotsАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
SepediАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
SesothoАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
SetswanaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ShqipАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
SicilianuАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
siSwatiАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
SlovenčinaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
SlovenščinaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
SoomaaliАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
SrpskiАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
SuomiАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
SvenskaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Tâi-gíАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
TaqbaylitАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Tiếng ViệtАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Tok PisinАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
TshivenḓaАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
TürkçeАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
TürkmençeАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
VahcuenghАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
VènetoАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
WinarayАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
WolofАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
YorùbáАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ZazakîАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ΕλληνικάАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
БашҡортсаАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
БеларускаяАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
БългарскиАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
КыргызчаАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
Қазақ тіліАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
МакедонскиАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
МонголАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
НохчийнАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
РусскийАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ТатарчаАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ТоҷикӣАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
УкраїнськаАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ЧӑвашлаАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ქართულიАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ՀայերենАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
עבריתАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ئۇيغۇرچەАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
اردوАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
العربيةАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
پښتوАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
پنجابیАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
سنڌيАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
فارسیАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
کٲشُرАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
کوردیی ناوەندیАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
گیلکیАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
مازرونیАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ትግርኛАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
አማርኛАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
अवधीАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
कोंकणीАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
नेपालीАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
बर’Автоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
भोजपुरीАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
मराठीАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
मैथिलीАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
हिन्दीАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
অসমীয়াАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
বাংলাАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ਪੰਜਾਬੀАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ગુજરાતીАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ଓଡ଼ିଆАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
தமிழ்Автоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
తెలుగుАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ಕನ್ನಡАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ತುಳುАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
മലയാളംАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
සිංහලАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ꯃꯩꯇꯩꯂꯣꯟАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ไทยАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ລາວАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
བོད་ཡིགАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
မြန်မာАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
လိၵ်ႈတႆးАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ខ្មែរАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
ᱥᱟᱱᱛᱟᱲᱤАвтоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
한국어Автоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
吴语Автоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
日本語Автоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
简体中文Автоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
粵語Автоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.
繁體中文Автоматизирани проверки на скрипта и правописа; няма документиран преглед от носител на езика.

Как да цитирате

Helibrain (2026). Stress resilience profile, v1. https://helibrain.com/stress-resilience-profile/methods

История на промените

· Версия 1 · Първа публикация на методиката за текущата издадена задача.

Източници

  1. Goldberg, L. R. (1999). A broad-bandwidth, public domain, personality inventory measuring the lower-level facets of several five-factor models. In I. Mervielde, I. Deary, F. De Fruyt, & F. Ostendorf (Eds.), Personality Psychology in Europe (Vol. 7, pp. 7–28). Tilburg University Press.

    origin of the International Personality Item Pool

  2. Goldberg, L. R., Johnson, J. A., Eber, H. W., Hogan, R., Ashton, M. C., Cloninger, C. R., & Gough, H. G. (2006). The international personality item pool and the future of public-domain personality measures. Journal of Research in Personality, 40(1), 84–96.

    https://doi.org/10.1016/j.jrp.2005.08.007

    IPIP overview, public-domain status

  3. Johnson, J. A. (2014). Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory: Development of the IPIP-NEO-120. Journal of Research in Personality, 51, 78–89.

    https://doi.org/10.1016/j.jrp.2014.05.003

    facet-level IPIP-NEO scales including Anxiety and Vulnerability

  4. International Personality Item Pool. The items in the preliminary IPIP scales measuring constructs similar to those in the NEO-PI-R (key: N1 Anxiety, N6 Vulnerability). https://ipip.ori.org/newNEOKey.htm

    item wording and keying (checked 2026-11-08)

Текст на методиката: CC BY 4.0. Посочете Helibrain и добавете връзка към тази методика. Изходните набори от данни и материалите за задачата запазват собствените си лицензи; този лиценз обхваща текста на методиката.

← Обратно към Профил на стресоустойчивостта