МАЛЪК ЕКСПЕРИМЕНТ В ДЕНЯ ВИ
Кога сте в най-добра форма?
Сутрин, следобед или още една игра? Опитайте бърз рунд за реакция по различно време в продължение на няколко дни. Нека собственият ви модел се оформи.
1 · Опитайте рунд
Когато кръгът стане зелен, докоснете го възможно най-бързо. Не докосвайте по-рано.
Един подготвителен рунд, след това 10 рунда с измерване на времето (около 1 минута). Докоснете, кликнете или натиснете Space. Смяната на раздели прекратява опита.
2 · Гледайте как моделът расте
Първата ви точка ви очаква
Завършете рунд по-горе, за да започнете графиката си. Едно измерване не може да покаже кой час е най-подходящ.
Записани рундове в този браузър: 0
3 · Оставете си напомняне
Изтеглете календарен файл за един кратък рунд дневно в продължение на седмица. Импортирайте го в календара си и изберете друг час за следваща седмица. Известията се управляват от календарните приложения; тази страница не изпраща известия.
Моделът се нуждае от повече от един ден
Използвайте същото устройство и начин на въвеждане, при подобно осветление и стойка. Опитайте по различно време на будност в продължение на няколко дни. Упражненията, сънят, разсейването и забавянето на дисплея могат да променят резултата ви. Не оставайте будни, за да съберете точка късно през нощта.
Идеята зад този инструмент
Циркадният ритъм, времето на будност и индивидуалните предпочитания могат да влияят на представянето. Тази кратка задача не може да раздели тези влияния или да определи биологичния ви часовник. Графиката описва докосванията ви, а не цялостните ви умствени способности.
Източниците са проверени на 5 ноември 2026 г. · От екипа на Helibrain