Jàll ci ëmbiit gi

GUDDI PO, AK TËDD GU NOYYI

Benn po. Sa nelaw itam am na bérab.

Bàyyi po yi neex. Defaral bérab ngir ëllëg. Seetal li sa po mujj bi bayyi ngir noyyi te tëdd.

Dina sax ci amul fayAmul lu soxla nga am koontAmul pub
Ab pultu po, làmp bu leer ndank, weer ak montaaru wetu lal ci melo yu dal yu bul ak ivory.

Sa guddi po

Waxtu yeewoo mooy bi ci topp bu ñu gis gannaaw bi po bi jeexee. Waxtu kafeen mooy bi mujj ci kanam bi po bi jeexee. Jëfandikool lim bi nekk ci etiketu naan bi; lim yi dañuy wuute. Jàngat bi dafa boole naan bii rekk.

Soppi benn mbir ci dugal yi te defar ab plaan bu bees.

Waxtu bi nga ci néeg bi mooy jot bu am solo

Porogaraam bi tàmbali na ngay dalal sa bopp bu po bi jeexee, te mu bàyyi li des ci waxtu wi ngir nelaw. Mënul xam kañ ngay nelaw walla ni ngay nelaw. Lii jumtukaay la ngir doxalinu mag; soppi waxtu bi nga tànn mu méngoo ak sa soxla.

Xalaat yi nekk ci suufu jëfandikoo bii

CDC dafay digal mag ñi am 18–60 at ñu nelaw lu néew 7 waxtu te ñu moytu kafeen ci ngoon walla ci ngoon-guddi. EFSA nee diggante bu yaatu la kafeen mi ci yaramu mag yi di wàccee àppam, dale ci 2 ba 8 waxtu. Diggante bii dafay wone ni loolu mën a soppeeku; du natt kafeen bi nekk ci yaram walla limu kaaraange.

Seetal nañu jumtukaay yi 5 Samwiye 2026 · Mbooloom Helibrain