Mazmunga oʻtish

Oʻqish Faqat shu qurilmada

Xotira saroyi

Ro‘yxatga tanish joy bilan jon bering. Marshrutingiz bo‘ylab birma-bir esda qoladigan bekatlardan yuring.

Doim bepul. Hisob kerak emas.

Eshikdan kursi va o‘simlikka qadar nuqtali marshrutli kichik uy

Lokal materialingiz ochilmoqda…

Kichik vosita. Foydali mashq.

Yaxshi biladigan joyni va aniq bekatlarning qat’iy tartibini tanlang. Har bir bekatda faktni yorqin tasavvur qilingan sahnaga bog‘lang. Har bir faktni ochishdan oldin eslash rejimida o‘sha marshrutni yuring.

Manbalar va cheklovlar

Dresler va hamkasablari locus usulidan foydalangan holda olti haftalik mnemonika mashqlarini o‘rganib, o‘rgatilgan ro‘yxat-xotira vazifalarida yaxshilanishni aniqladilar. Bu o‘rgatilgan strategiya bilan ro‘yxatlarni o‘rganishga dalil, ammo yuqori IQ yoki umuman yaxshiroq xotiraga dalil emas.

Dresler, M. et al. (2017). Mnemonic Training Reshapes Brain Networks to Support Superior Memory. Neuron, 93, 1227–1235.e6.

Bilish kerak boʻlgan bir necha narsa

Xotira saroyi IQ yoki xotiraning barcha turlarini yaxshilaydimi?

Bu tadqiqot buni tasdiqlamaydi. Keltirilgan mashq tadqiqoti ro‘yxatlar uchun xotirani o‘lchagan. Marshrut muayyan material uchun strategiya bo‘lib, undan foydalanish amaliyot talab qiladi.

Bu yerdagi hamma narsa bepulmi?

Ha. Hisob yoki toʻlovsiz yarating, mashq qiling, import va eksport qiling, chop eting.

Materialim qayerda saqlanadi?

Shu qurilmadagi shu brauzerda. U yuklanmaydi va sinxronlanmaydi. Brauzer maʼlumotlarini tozalash yoki qurilmani almashtirishdan oldin, ayniqsa, JSON zaxirasini muntazam eksport qiling. Bu brauzer profilidan foydalanadigan har kim uni oʻqishi mumkin.

Ishimni boshqa qurilmaga koʻchira olamanmi?

JSON zaxirasini eksport qiling, faylni oʻzingiz koʻchiring, soʻng boshqa qurilmada import qiling. Bu brauzerdagi saqlangan materialni almashtirishdan oldin koʻrib chiqishni tekshiring.