BEPUL · OʻZ SUR'ATINGIZDA
Bitta kichik qadam. Ozgina hamrohlik.
Hammasini tugatish shart emas. Bitta kichik boshlanishni tanlang va unga bir necha sokin daqiqa ajrating.
2, 5 yoki 10 daqiqani tanlang
BoshlaylikToʻliq bepul. Roʻyxatdan oʻtish yoʻq. Reklama yoʻq.
Oʻzingizning taraqqiyotingiz
Bu grafik topshiriqning ushbu versiyasi uchun brauzer tarixidan foydalanadi. Urinishlarni hisobingiz tarixiga ham saqlashingiz mumkin. Takroriy urinishlar qobiliyatdagi o‘zgarishdan ko‘ra mashq ta’sirini aks ettirishi mumkin.
Birinchi sessiyangiz boshlangʻich nuqta. Oʻz tendensiyangizni koʻrish uchun qaytib keling.
Aniq maqsadli kichik mashq
Aniq keyingi qadamni yozing, qisqa taymerni tanlang va boshlang. Sokin vizual hamroh yoningizda boʻladi va yoʻlning oʻrtasida bir marta muloyim hol soʻraydi.
Natijaga toʻgʻri munosabatda boʻling
Bu oddiy vazifa boshlagichi boʻlib, hamroh bilan yonma-yon ishlashdan ilhomlangan. Boshlash qiyin boʻlgan har kimga yordam berishi mumkin. Unda ijtimoiy funksiyalar yoʻq va davolash haqida hech qanday daʼvo yoʻq. Yozgan qadamingiz faqat shu sahifa xotirasida qoladi va hech qachon yuborilmaydi yoki saqlanmaydi.
Manbalar va uslub
Bu mashgʻulotlar tadqiqot usullaridan foydalanadi. Ular norasmiy brauzer mashgʻulotlari boʻlib, tasdiqlangan klinik baholash emas.