MALO MESTO ZA POČETAK
Rutina koja je vaša
Nazovite rutinu, dodajte sopstvene korake i prilagodite minute. Vremena početka i završetka prikazuju proračun vašeg plana; ona ne zakazuju alarm. U režimu rada dodirnite „Dalje“ kada ste spremni ili izaberite automatsko napredovanje.
Na čemu se ovo zasniva
Ovo je alat za planiranje. Nije testiran kao tretman. Pregledači mogu da odlože tajmere i zvuk u pozadinskim karticama ili kada uređaj spava. Tajmer se nadoknađuje prema satu kada stranica ponovo radi, ali ne može da garantuje obaveštenje.
Nekoliko korisnih odgovora
Mogu li da ga koristim u pozadinskoj kartici?
Karticu možete da ostavite otvorenu. Odbrojavanje koristi vreme sa sata, pa se nadoknađuje kada pregledač nastavi sa radom. Automatsko napredovanje može da prođe kroz nekoliko koraka dok ste odsutni. Pozadinski zvuk i obaveštenja zavise od pregledača i uređaja; držite karticu vidljivom ako vam je signal važan.
Ima li unapred podešenih navika ili planova lečenja?
Ne. Jutro, početak rada i opuštanje pred spavanje su prazne imenovane rutine. Vi birate svaki korak. Ovo je tajmer i planer, bez tvrdnji o lečenju.