ၶၢမ်ႈၵႂႃႇၼႃႈၼႂ်း

ၸွၵ်းဢွၼ်ႇတႃႇႁဵတ်းၼႃႈၵႂႃႇ

တႄႇၵၢၼ်

ၵၢၼ်ယႂ်ႇ။ လၢႆးဢွၼ်ႇတႃႇတႄႇ။

တႅမ်ႈဝႃႈသင်ၵင်ႈၸဝ်ႈဝႆႉ၊ လိူၵ်ႈၶၵ်ႉတေႃႇၵႂႃႇဢၼ်ဢွၼ်ႇလႄႈတႅပ်းတတ်းမိူဝ်ႈလႄႈတီႈတႃႇတႄႇ။ ၸဝ်ႈလူဝ်ႇမီးတီႈတႄႇၵူၺ်း။

မၢၵ်ႇႁိၼ်ၶၢမ်ႈသၢမ်ဢၼ်ၼမ်းၵႂႃႇတီႈၸွမ်ႇၸွမ်သီၽိူၵ်ႇၸမ်ၶိူင်ႈၼပ်ႉၶၢဝ်းယၢမ်း။
လၢႆတဵမ်ထူၼ်ႈ · ဢမ်ႇလူဝ်ႇမၢႆၶဝ်ႈ · ဢမ်ႇမီးၵႂၢမ်းႁၢင်ႈ

တႄႇၵၢၼ်

ၽႅၼ်တႃႇႁဵတ်းသၢင်ႈ

ထႅမ်ၵၢၼ်တေႃႇၵႂႃႇ၊ ၶၢဝ်းယၢမ်းလႄႈတီႈ တႃႇႁဵတ်းႁႂ်ႈၽႅၼ်ၸဝ်ႈပဵၼ်ႁၢင်ႈ။

တႄႇဢွၼ်ႇဢိတ်းၼိုင်ႈ

2:00

ၵၢၼ် 3 ဢၼ်ဝၼ်းၼႆႉ

သိမ်းသဵၼ်ႈၵၢၼ်ႁႂ်ႈပွတ်းလႄႈလိူၵ်ႈၵၢၼ်တႃႇဝၼ်းၼႆႉဢမ်ႇပူၼ်ႉ 3 ဢၼ်။ ၶေႃႈလိူၵ်ႈၸဝ်ႈၶိုၼ်းတႄႇမႂ်ႇမိူဝ်ႈၶၢမ်ႈဝၼ်းပၵ်းယဵမ်ႈၼႂ်းတီႈၸဝ်ႈ။

လိူၵ်ႈဝၼ်းၼႆႉ 0 ၼႂ်း 3 ဢၼ်

ထႅမ်ၵၢၼ်တစ်ဢၼ်၊ ယဝ်ႉလိူၵ်ႈၵၢၼ်ဢိတ်းဢွၼ်ႇ ဢၼ်ၸဝ်ႈၶႂ်ႈႁႂ်ႈမီးတီႈတႃႇႁဵတ်းဝၼ်းၼႆႉ။

ႁဵတ်းႁႂ်ႈမၼ်းပဵၼ်ၶွင်ၸဝ်ႈၵဝ်ႇ

ႁဵတ်းႁႂ်ႈၵၢၼ်တေႃႇၵႂႃႇၼၼ်ႉၸႅင်ႈပေႃးဝႃႈၸဝ်ႈဝူၼ်ႉႁၼ်တူဝ်ၵဝ်ႇႁဵတ်းမၼ်းလႆႈ။ ၵွင်ႉမၼ်းတင်းၶၢဝ်းယၢမ်းလႄႈတီႈ။ ၶိူင်ႈၼပ်ႉၶၢဝ်းယၢမ်း 2 မိၼိတ်ႉ ဢၼ်လိူၵ်ႈၸႂ်ႉလႆႈၼၼ်ႉ ပဵၼ်ၶၢဝ်းယၢမ်းတႄႇဢၼ်ငၢႆႈၵူၺ်း၊ ၸဝ်ႈၵိုတ်း၊ သိုပ်ႇႁဵတ်း ဢမ်ႇၼၼ်လႅၵ်ႈၽႅၼ်ၵၢၼ်လႆႈ။

ငဝ်ႈငႃႇလႄႈၶွပ်ႇၶဝ်ႈ

Gollwitzer (1999) လၢတ်ႈထိုင်ၽႅၼ်ၵၢၼ်တႃႇၵေႃႇသၢင်ႈ: ၽႅၼ်ၵၢၼ်ဢၼ်ၵွင်ႉၶၢဝ်းယၢမ်းၸႅင်ႈၸွမ်းၵၢၼ်ဢၼ်ၼိုင်ႈ။ ၵၢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်းၵမ်ႉထႅမ်ၽႅၼ်ၵၢၼ်လၢႆးၼႆႉ တႃႇႁဵတ်းသၢင်ႈၸွမ်းယိူင်းမၢႆ။ မၼ်းဢမ်ႇမၼ်ႈၸႂ်ဝႃႈတေႁဵတ်းယဝ်ႉ၊ ၶိူင်ႈၼပ်ႉၶၢဝ်းယၢမ်း 2 မိၼိတ်ႉၼၼ်ႉ ပဵၼ်တူဝ်ၸွႆႈငၢႆႈၵူၺ်း၊ ဢမ်ႇၸႂ်ႈၵၢၼ်ယူတ်းယႃဢၼ်ၵူတ်ႇထတ်းယဝ်ႉ။

Gollwitzer (1999), ၽႅၼ်ၵၢၼ်တႃႇၵေႃႇသၢင်ႈ: ၽွၼ်းလီယႂ်ႇတီႈၽႅၼ်ၵၢၼ်ငၢႆႈ

ၶေႃႈတွပ်ႇဢၼ်ၸႂ်ႉလႆႈၵမ်ႈၽွင်ႈ

ၶၵ်ႉတေႃႇၵႂႃႇဢၼ်လီပဵၼ်ၸိူင်ႉႁိုဝ်?

လိူၵ်ႈၵၢၼ်ဢၼ်တႄႇႁဵတ်းလႆႈၵမ်းလဵဝ်: ပိုတ်ႇၽိုၼ်လိၵ်ႈလႄႈတႅမ်ႈႁူဝ်ၶေႃႈ မိူၼ်တူဝ်ယၢင်ႇ။ ပေႃးၶၵ်ႉၼၼ်ႉယင်းယႂ်ႇၼႃႇ၊ ႁဵတ်းႁႂ်ႈမၼ်းဢွၼ်ႇလူင်း ဢမ်ႇၼၼ်ႁႃၶေႃႈမုၼ်းဢၼ်ၸဝ်ႈလူဝ်ႇဢွၼ်တၢင်း။

တေလႆႈႁဵတ်းယဝ်ႉၼႂ်း 2 မိၼိတ်ႉႁႃ?

ဢမ်ႇလူဝ်ႇ။ ၶိူင်ႈၼပ်ႉၶၢဝ်းယၢမ်းၼၼ်ႉလိူၵ်ႈၸႂ်ႉလႆႈ။ မိူဝ်ႈမၼ်းသုတ်း၊ ၸဝ်ႈၵိုတ်း၊ သိုပ်ႇႁဵတ်း ဢမ်ႇၼၼ်မႄးၶၵ်ႉတေႃႇၵႂႃႇလႆႈ။ ဢမ်ႇမီးမၢႆ၊ ဢမ်ႇမီးၸုၵ်ႈဝၼ်းဢၼ်လူဝ်ႇႁၵ်ႉဝႆႉ။