PERCUMA · IKUT RENTAK ANDA

Kenali deria masa anda.

Berapa lamakah sesuatu saat terasa? Berlatih menganggarkan tempoh yang singkat, dengan maklum balas selepas setiap pusingan.

4 pusingan · Kira-kira 2 minit

Mari mulakan

Percuma sepenuhnya. Tiada pendaftaran. Tiada iklan.

Bolehkah anda merasai 10 saat?

Tekan Mula, kemudian tekan Henti apabila anda rasa masa sudah tamat. Jam akan kekal tersembunyi sehingga anda berhenti.

4 pusingan: 10 saat, 4 saat, 7 saat dan 15 saat. Cuba elakkan mengira dalam hati: mengira menjadikannya jauh lebih mudah. Ketik butang atau tekan Space.

Kemajuan anda

Carta ini menggunakan sejarah tugasan versi ini dalam pelayar ini. Anda juga boleh menyimpan sesi dalam sejarah akaun anda. Sesi ulangan mungkin mencerminkan latihan, bukan perubahan keupayaan.

Sesi pertama anda ialah titik permulaan. Kembali untuk melihat arah aliran anda.

Latihan ringkas dengan tujuan yang jelas

Mulakan sela masa yang singkat dan hentikannya apabila anda rasa tempoh sasaran telah berlalu. Dapatkan maklum balas selepas setiap pusingan, kemudian ringkasan sesi.

Nilai keputusan dengan sewajarnya

“Buta masa” ialah ungkapan tidak formal dan bukan diagnosis di sini. Maklum balas mungkin membantu anda mempelajari tugasan ini; bukti tidak menunjukkan bahawa latihan ini mengubah pengurusan masa harian, keadaan berkaitan perhatian atau keupayaan umum. Kelewatan peranti, mengira dan gangguan mempengaruhi hasil.

Sumber & kaedah

Aktiviti ini menggunakan kaedah penyelidikan. Ini ialah aktiviti pelayar yang tidak formal, bukannya penilaian klinikal yang disahkan.