आइक छोट अभ्यास
एक गड्डी। अहाँक अपन स्मृति।
किछुए पत्तासँ शुरू करू वा पूरा गड्डी आजमाउ। क्रम सीखू, क्रमसँ याद करू, आ अपना लेल ठीक गति चुनू।
परीक्षण पर जाउ
अनुसंधान की कहि सकैत अछि
हर पत्ताकेँ परिचित चित्र दिअ वा कल्पित बाट पर राखू। बाट एके तरहक राखू आ पहिने गड्डीक छोट हिस्सा अभ्यास करू। एतय पत्ता सभ खुद बनाओल गेल अछि, दोसर स्रोतसँ गड्डीक चित्र डाउनलोड नहि कएल गेल अछि।
Dresler आ सहयोगीसभ (2017) पाओलनि जे loci-विधि प्रशिक्षणक छह सप्ताह बाद पढ़ल शब्द-सूचीक स्मरण बेहतर भेल। ओहि अध्ययनमे एहि ट्रेनरक परीक्षण नहि भेल आ IQ अथवा सामान्य स्मरणशक्तिमे बढ़ोतरी स्थापित नहि भेल।
Simons आ सहयोगीसभक समीक्षा (2016) मे प्रशिक्षित काजमे सुधारक लेल व्यापक हस्तांतरणक तुलनामे बहुत मजबूत प्रमाण भेटल। ई साधन अभ्यासक गतिविधि अछि, निदान-परीक्षण वा चिकित्सकीय सलाह नहि।
किछु उपयोगी जवाब
की सभ किछु निःशुल्क अछि?
हँ। प्रत्येक स्तर, चित्र-सूची, इतिहास आ बैकअप निःशुल्क अछि; साइनअप वा विज्ञापन नहि।
की एहि सँ हमर IQ वा सामान्य स्मरणशक्ति बढ़त?
हम एहन दावा नहि करैत छी। एतय बेहतर प्रदर्शन मुख्यतः एहि सेटिंगसभमे अभ्यास कएल कौशलक बारेमे बतबैत अछि।
ताशक पत्ताक अंकना कोना होइत अछि?
कोनो पत्ता तखन गानल जाइत अछि जखन ओकर रैंक आ सूट दुनू देखाओल पत्ताक संग ओही स्थान पर मिलैत अछि। छोड़ल स्थान चूक मानल जाइत अछि।