TRUMPA ŠIANDIENOS PRAKTIKA
Viena kaladė. Jūsų atmintis.
Pradėkite nuo kelių kortų arba imkitės visos kaladės. Įsiminkite seką, prisiminkite ją iš eilės ir pasirinkite sau tinkamą tempą.
Pereiti prie testo
Ką rodo tyrimai
Kiekvienai kortai priskirkite pažįstamą vaizdą arba išdėliokite jas įsivaizduojamame maršrute. Maršruto nekeiskite ir iš pradžių praktikuokitės su maža kaladės dalimi. Kortos čia nupieštos, jų atvaizdai neatsisiunčiami.
Dresleris ir kolegos (2017) nustatė, kad šešias savaites trukęs lokusų metodo mokymas pagerino tirtų žodžių sąrašų atkūrimą. Tame tyrime šis treniruoklis nebuvo tirtas, taip pat nebuvo nustatyta, kad pakyla IQ ar pagerėja bendra atmintis.
Simonso ir kolegų apžvalgoje (2016) nustatyta, kad įrodymai apie pagerėjimą treniruojamose užduotyse yra gerokai stipresni nei įrodymai apie platesnį įgūdžių perkėlimą. Šios priemonės skirtos praktikai, tai nėra diagnostiniai testai ar medicininė konsultacija.
Keli naudingi atsakymai
Ar viskas nemokama?
Taip. Visi lygiai, vaizdinių sąrašas, istorija ir atsarginės kopijos yra nemokami; registruotis nereikia, reklamų nėra.
Ar tai pagerins mano IQ ar bendrą atmintį?
Tokio teiginio neteikiame. Geresni rezultatai čia daugiausia rodo, kaip jums sekasi atliekant šį praktikuojamą įgūdį su šiais nustatymais.
Kaip vertinamos kortos?
Korta įskaitoma tik tada, kai jos rangas ir rūšis sutampa su parodyta korta toje pačioje vietoje. Praleistos pozicijos laikomos klaidomis.