Kendea mbala moko na makambo oyo ezali na lokasa

BISALELI YA MOKOLO NA MOKOLO

Lokasa ya kosilisa mokolo

Tika lobi na esika ya libateli. Lekisa mwa miniti mpo na kokoma misala oyo esilá te na lokasa, pona oyo ezali na ntina, mpe silisa mokolo.

Ofele mpenza · Konti esengeli te
Kaye ya polele oyo ezali na bilembo misato ya kotya elembo, krayɔ oyo ezali kopema mpe mwinda ya mesa ya bule.

Tika makambo ya lobi na lokasa

Kofungola esika na yo ya mosala ya awa…

Ntango moke mpo na kokoma

05:00

Pona makambo na yo ya ntina 3

Oponi 0 · Makambo mosusu nyonso etikali na lokasa

Komá awa makambo oyo osilisi naino te. Okoki kopona oyo ezali na ntina na nsima.

Makambo mpe bakopi ya libateli na yo

ESIKA MOKE YA KOBANDA

Miniti mitano, mpe osilisi

Koma makambo oyo osilisi te mpe olingi kozonga na yango lobi. Pona makambo ya ntina koleka misato, mpe nyatá to bomba lokasa na yo. Ngonga ya miniti mitano ezali ya kopona: okoki kosilisa liboso to koumela koleka. Motángo ya misala oyo ebongi ezali te.

Oyo etongami likoló na nini

Scullin ná baninga na ye (2018, Journal of Experimental Psychology: General) bakokanisaki kokoma misala oyo esengeli kosala na miniti mitano liboso ya kolala ná kokoma misala oyo esilaki, epai ya bilenge 57 oyo bazalaki na maladi te na butu moko ya komeka na laboratware. Etuluku oyo ekomaki liste ya misala elalaki noki koleka. Boyekoli oyo ya moke ya laboratware emonisi te ete oyo ezali lisalisi ya maladi ya kozanga mpɔngi, mpe lokasa oyo elaki te ete ekobongisa mpɔngi. Kopona misala misato ya ntina ezali likanisi ya kosalisa na misala, kasi eteni oyo bamekaki na boyekoli yango te.

Biyano mwa moke ya ntina

Esengeli nasalela yango liboso ya kolala?

Te. Salela yango ntango nyonso olingi kosilisa mosala to kobongisa lobi. Boyekoli oyo tolobeli ezalaki koluka kokoma liboso ya kolala; emonisi te ete ezali na litomba mpo na lolenge nyonso ya kosalela yango to mpo na moto nyonso.

Nini ekómelaka misala oyo naponi te?

Etabaka na lokasa. Misala misato ya ntina esalisaka yo opona esika ya kobanda; esengeli te kosilisa misala nyonso. Okoki kobongisa lokasa mpe konyata to kobimisa yango ntango nyonso.

Maziba mpe bandelo