ವಿಷಯಕ್ಕೆ ತೆರಳಿ

ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಗಮನ

ಎನ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಿಜವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ?

ಎನ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಕಾರ್ಯವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನವೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ: 2-ಬ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಂಶವು ಎರಡು ಸ್ಥಾನಗಳ ಹಿಂದಿನ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಅಂಕಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಅಳತೆಯಲ್ಲ, ನೇರ ಐಕ್ಯೂ ಅಂಕವೂ ಅಲ್ಲ; ಒಂದು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣ-ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೇವಲ ದುರ್ಬಲ ಅತಿಕ್ರಮಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. Owen et al., 2005 Redick et al., 2013

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಪುಸ್ತಕ ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಗೋಳಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ದುಂಡಾದ ಚಿತ್ರಿತ ಸ್ಮರಣೆ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು.

Helibrain ತಂಡದಿಂದಕೊನೆಯದಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದು

ಪ್ರಮುಖ ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗಳು

ಕಾರ್ಯಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೋಲಿಕೆಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕ ನೇರವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ
1-ಬ್ಯಾಕ್ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಂಶವನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆಆ ನಿಯಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ
2-ಬ್ಯಾಕ್ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಂಶವನ್ನು ಎರಡು ಸ್ಥಾನಗಳ ಹಿಂದಿನ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆಆ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ನವೀಕರಣ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ
3-ಬ್ಯಾಕ್ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಂಶವನ್ನು ಮೂರು ಸ್ಥಾನಗಳ ಹಿಂದಿನ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಹಿಂದಿನ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ

ಸಂಖ್ಯೆಯು ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿನ ಹಿಂದಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದಾದ ಒಟ್ಟು ಅಂಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ, ನವೀಕರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಹ ಬೇಕು. ಓವೆನ್ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ನರ-ಚಿತ್ರಣ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಗುರುತು, ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಶಾಬ್ದಿಕ ಅಥವಾ ಅಶಾಬ್ದಿಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಹಲವು ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. Owen et al., 2005

ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಯಶೀಲ ಸ್ಮರಣೆ ಕಾರ್ಯ ಎಂದು ಏಕೆ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ

ಕಾರ್ಯಶೀಲ ಸ್ಮರಣೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಥವಾ ನವೀಕರಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಲಭ್ಯವಾಗಿಡುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಎನ್-ಬ್ಯಾಕ್ ವಿಧಾನವು ಆ ವಿಶಾಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಸರು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯಶೀಲ ಸ್ಮರಣೆ ಕಾರ್ಯವೂ ನಿಖರವಾಗಿ ಒಂದೇ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಗ್ರಹ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣದ ಒಂದೇ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. Baddeley, 2012 Cowan, 2001

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ-ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಡುವುದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಅಗತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೆನಪಿನಿಂದ ಹೇಳಲು ಕೇಳುತ್ತವೆ. ಅವರ ವಿಧಾನಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಮರ್ಶೆಯು ನಿರಂತರ ಎನ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾದ ಕಾರ್ಯ ರಚನೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಹೆಸರು ಅಂಕಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾರದು. Conway et al., 2005

ಎನ್-ಬ್ಯಾಕ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ?

ರೆಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡ್ಸೆ ಅವರ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಎನ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ನಡುವೆ ದುರ್ಬಲ ಸಹಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದು, ಅಧ್ಯಯನಗಳ ನಡುವೆ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅದರ ತೀರ್ಮಾನವೆಂದರೆ ಈ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಬಳಸಲಾಗದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದರಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಅಂಕ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲ ಅಂಕವು ತಾನಾಗಿಯೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಲ್ಲ ಅಥವಾ ಒಂದು ಫಲಿತಾಂಶ ಸುಳ್ಳಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷ್ಯವಲ್ಲ. Redick et al., 2013

ಇದನ್ನು ಯಾವುದು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ?

ನಿಖರತೆ ಕೇವಲ ಹಿಂದಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿಲ್ಲ

ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅವಧಿ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಗಡುವು, ಗುರಿ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆ ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಒತ್ತುವುದರಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ. ಅಂಕಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ n ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪತ್ತೆಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳೆರಡಕ್ಕೂ ಅದರ ನಿಯಮ ಬೇಕು. ಎನ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಧಾನಶಾಸ್ತ್ರದ ವೈವಿಧ್ಯವು ವಿವಿಧ ಅಳವಡಿಕೆಗಳಿಂದ ಬರುವ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗದಿರಲು ಒಂದು ಕಾರಣ. Owen et al., 2005 Redick et al., 2013

ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗ ಹೋಲಿಕೆಗಳಿಗೂ ಅದೇ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾದರಿ ಬೇಕು. ಈ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಜಾಲ ಆಧಾರಿತ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಟಕ್ಕೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಉತ್ತಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಸಾಕ್ಷ್ಯವು ಬೆಂಬಲಿಸದ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. Redick et al., 2013 Conway et al., 2005

ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಸುಧಾರಣೆ ಏನನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ?

ಎನ್-ಬ್ಯಾಕ್ ತರಬೇತಿಯ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದೂರದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶಾಲ ಕಾರ್ಯಶೀಲ ಸ್ಮರಣೆ ತರಬೇತಿ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಸೂಕ್ತ ಹೋಲಿಕೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮನವರಿಕೆಯಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೂರ-ವರ್ಗಾವಣೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎನ್-ಬ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಪರೀಕ್ಷಿತ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷ್ಯ; ಸಾಮಾನ್ಯ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿತ ಹೆಚ್ಚಳವಲ್ಲ. Soveri et al., 2017 Melby-Lervåg et al., 2016

ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಗತ್ಯ. ಒಂದು ಕಾರ್ಯವು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಗುಂಪು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು; ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶ್ರೇಣೀಕರಣವನ್ನು ನೀಡದಿರಬಹುದು. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸಣ್ಣ ಆಟದ ಅಂಕವನ್ನು ಸ್ಥಿರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತವೆ. Hedge et al., 2017

ಸ್ವಯಂ ವೀಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ, ಆವೃತ್ತಿ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅಂಕ ನೀಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ದೋಷಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಬದಲಾದರೆ, ನೀವು ಅಳತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ. ಕಾರ್ಯದ ಸ್ಪಷ್ಟ ವಿವರಣೆಯು ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಶೀಲ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರತಿಪಾದನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಹಿತಿದಾಯಕ. Owen et al., 2005 Redick et al., 2013

ಸಂಬಂಧಿತ ಉಚಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಎನ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆ

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಿಂದಿನ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸುವ ಅನುಭವ ಪಡೆಯಲು ಎನ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅದರ ಅಂಕ ನೀಡುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಸಮಾನವಾದ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೋಲಿಸಿ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಈ ಕಾರ್ಯದ ಅಂಕ; ಐಕ್ಯೂ ನಿರ್ಣಯವಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸ್ಮರಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

3-ಬ್ಯಾಕ್ ಎಂದರೆ ನಾನು ಮೂರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲೆ ಎಂದರ್ಥವೇ?

ಇಲ್ಲ. ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೋಲಿಕೆಯ ಹಿಂದಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ; ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣವೂ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. Owen et al., 2005

ಎನ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಅಂಕಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಒಂದೇನೇ?

ಇಲ್ಲ. ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಎನ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಕಾರ್ಯಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಯಶೀಲ ಸ್ಮರಣೆ ಅಳತೆಗಳಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. Redick et al., 2013

ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುವುದು ನನ್ನ ಐಕ್ಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ತರಬೇತಿ ಸಾಹಿತ್ಯವು ಆ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಯ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು. Soveri et al., 2017 Melby-Lervåg et al., 2016

ಮೂಲಗಳು

← ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ