Мазмұнға өту

Оқу Тек осы құрылғыда

Жады сарайы

Тізімді таныс орынға орналастырыңыз. Маршрутыңызды есте қаларлық аялдамалар бойымен бір-бірлеп жүріп өтіңіз.

Әрқашан тегін. Тіркелгі қажет емес.

Есіктен орындық пен өсімдікке дейінгі нүктелі маршруты бар шағын үй

Жергілікті материалыңыз ашылуда…

Шағын құрал. Пайдалы жаттығу.

Жақсы білетін орынды және бір-бірінен ерекшеленетін аялдамалардың тұрақты ретін таңдаңыз. Әр аялдамада деректі айқын елестеген көрініске тіркеңіз. Әр деректі ашпас бұрын сол маршрутты еске түсіру режимінде жүріп өтіңіз.

Дереккөздер мен шектеулер

Dresler және әріптестері локидің әдісін қолданатын алты апталық мнемоникалық жаттығуды зерттеп, жаттықтырылған тізімдік жады тапсырмаларында жақсартулар тапты. Бұл жаттықтырылған стратегиямен тізімдерді үйренудің дәлелі, жалпы IQ-дың жоғарылауының немесе жалпы жадының жақсаруының дәлелі емес.

Dresler, M. et al. (2017). Mnemonic Training Reshapes Brain Networks to Support Superior Memory. Neuron, 93, 1227–1235.e6.

Білуге тиісті бірнеше нәрсе

Жады сарайы IQ-ды немесе жадының барлық түрлерін жақсарта ма?

Бұл зерттеумен дәлелденбеген. Келтірілген жаттығу зерттеуі тізімдерге арналған жадыны өлшеді. Маршрут — белгілі бір материалға арналған стратегия, оны қолдану жаттығуды қажет етеді.

Мұндағының бәрі тегін бе?

Иә. Тіркелгісіз немесе төлемсіз жасаңыз, жаттығыңыз, импорттаңыз, экспорттаңыз және басып шығарыңыз.

Материалыңыз қайда сақталады?

Осы құрылғыдағы осы браузерде. Ол жүктелмейді немесе синхрондалмайды. JSON-ды үнемі экспорттаңыз, әсіресе браузер деректерін тазарту немесе құрылғы ауыстыру алдында. Осы браузер профилін пайдаланатын кез келген адам оны оқи алады.

Жұмысымды басқа құрылғыға көшіре аламын ба?

JSON сақтық көшірмесін экспорттаңыз, файлды өзіңіз көшіріңіз, содан кейін оны басқа құрылғыда импорттаңыз. Сол браузердің сақталған материалын алмастырмас бұрын алдын ала қарауды тексеріңіз.