મફત · તમારી પોતાની ગતિએ
તમારી સમયની સમજને ઓળખો.
એક ક્ષણ કેટલી લાંબી લાગે છે? ટૂંકી અવધિનો અંદાજ કાઢવાનો અભ્યાસ કરો, દરેક રાઉન્ડ પછી પ્રતિસાદ સાથે.
4 રાઉન્ડ · લગભગ 2 મિનિટ
ચાલો શરૂ કરીએસંપૂર્ણ મફત. નોંધણી નહીં. જાહેરાત નહીં.
તમે 10 સેકન્ડનો સમય અનુભવી શકો છો?
શરૂ કરો દબાવો, પછી જ્યારે તમને લાગે કે સમય પૂરો થઈ ગયો છે ત્યારે બંધ કરો દબાવો. તમે બંધ ન કરો ત્યાં સુધી ઘડિયાળ દેખાતી નથી.
4 રાઉન્ડ: 10 સેકન્ડ, 4 સેકન્ડ, 7 સેકન્ડ અને 15 સેકન્ડ. મનમાં ગણતરી ન કરવાનો પ્રયાસ કરો: ગણતરી કરવાથી તે ઘણું સરળ બની જાય છે. બટન દબાવો અથવા Space દબાવો.
તમારી પોતાની પ્રગતિ
આ ચાર્ટમાં આ કાર્ય આવૃત્તિ માટે આ બ્રાઉઝરનો ઇતિહાસ વપરાય છે. તમે તમારા એકાઉન્ટના ઇતિહાસમાં પણ પ્રયાસો સાચવી શકો છો. ફરીથી આપેલા પ્રયાસો ક્ષમતામાં ફેરફારને બદલે અભ્યાસનું પ્રતિબિંબ હોઈ શકે છે.
તમારું પ્રથમ સત્ર એક શરૂઆત છે. તમારો પોતાનો વલણ જોવા પાછા આવો.
સ્પષ્ટ હેતુ સાથે થોડી પ્રેક્ટિસ
ટૂંકું અંતરાલ શરૂ કરો અને જ્યારે લાગે કે લક્ષ્ય વીતી ગયું છે ત્યારે થોભો. દરેક રાઉન્ડ પછી પ્રતિસાદ, પછી સત્રનો સારાંશ.
પરિણામને યોગ્ય પરિપેક્ષ્યમાં રાખો
“ટાઇમ બ્લાઇન્ડનેસ” એ અનૌપચારિક શબ્દ છે, અહીં નિદાન નથી. પ્રતિસાદ તમને આ કાર્ય શીખવામાં મદદ કરી શકે; પુરાવા એ સ્થાપિત કરતા નથી કે આ અભ્યાસ રોજિંદા સમય-વ્યવસ્થાપન, ધ્યાનની સ્થિતિઓ કે સામાન્ય ક્ષમતા બદલે છે. ઉપકરણનો વિલંબ, ગણતરી અને વિક્ષેપ પરિણામોને અસર કરે છે.
સ્રોતો અને પદ્ધતિ
આ પ્રવૃત્તિઓ સંશોધન પદ્ધતિઓ ઉધાર લે છે. આ અનૌપચારિક બ્રાઉઝર પ્રવૃત્તિઓ છે, માન્ય ક્લિનિકલ મૂલ્યાંકનો નથી.