સામગ્રી પર જાઓ

આજ માટે નાની પ્રેક્ટિસ

એક ડેક. તમારી પોતાની સ્મૃતિ.

થોડા પત્તાઓથી શરૂ કરો અથવા પૂરો ડેક લો. ક્રમ શીખો, તેને ક્રમમાં યાદ કરો, અને તમને અનુકૂળ ગતિ શોધો.

કસોટી પર જાઓ
હંમેશા મફતખાતું નહીં · જાહેરાત નહીં
વળાંકવાળા માર્ગ પર ધીમે ખેંચાયેલા મૂળ ચિત્રિત રમતના પત્તાઓનો સમૂહ.
તમારો સ્થાનિક અભ્યાસ ખૂલી રહ્યો છે…
એક કૌશલ્ય જેનો તમે અભ્યાસ કરી શકો.

સંશોધન શું કહી શકે

દરેક પત્તાને પરિચિત ચિત્ર આપો અથવા કલ્પિત માર્ગ પર ગોઠવો. માર્ગ એકસમાન રાખો અને પહેલા ડેકનો નાનો ભાગ પ્રેક્ટિસ કરો. પત્તાઓ અહીં દોરવામાં આવ્યા છે, કોઈ ડાઉનલોડ કરેલી ડેક કલાકૃતિ નહીં.

ડ્રેસલર અને સાથીદારો (2017)ને જાણવા મળ્યું કે છ અઠવાડિયાના મેથડ-ઓફ-લોસી તાલીમે અભ્યાસ કરેલા શબ્દ-યાદીઓનું સ્મરણ સુધાર્યું. તે અભ્યાસે આ ટ્રેનરની પરીક્ષા કરી નહોતી અથવા બુદ્ધિાંક કે સામાન્ય સ્મૃતિમાં વધારો સ્થાપિત કર્યો નહોતો.

સાઇમન્સ અને સાથીદારો (2016)ની સમીક્ષામાં તાલીમ પામેલા કાર્યોમાં સુધારણા માટે વ્યાપક ટ્રાન્સફર કરતાં ઘણા પ્રબળ પુરાવા મળ્યા. આ સાધનો અભ્યાસ પ્રવૃત્તિઓ છે, નિદાનાત્મક કસોટીઓ કે તબીબી સલાહ નહીં.

થોડી યાદ રહેલી વસ્તુઓને જોડતા ટૂંકા માર્ગનું ચિત્રણ.

થોડા ઉપયોગી જવાબો

શું દરેક ભાગ મફત છે?

હા. દરેક સ્તર, ચિત્ર યાદી, ઇતિહાસ અને બેકઅપ મફત છે, સાઇનઅપ કે જાહેરાત વિના.

શું આ મારો બુદ્ધિાંક કે સામાન્ય સ્મૃતિ સુધારશે?

અમે એ દાવો કરતા નથી. અહીંનું સારું પ્રદર્શન મુખ્યત્વે આ અભ્યાસ કરેલ કૌશલ્ય વિશે, આ જ સેટિંગ્સમાં જણાવે છે.

કાર્ડનો સ્કોર કેવી રીતે થાય છે?

કાર્ડ ત્યારે જ ગણાય જ્યારે તેનું રેન્ક અને સૂટ બંને એ જ સ્થાને દર્શાવેલ કાર્ડ સાથે મેળ ખાય. છોડેલાં સ્થાનો ચૂક ગણાય છે.

સ્રોત અને વધુ વાંચન

  1. ડ્રેસલર અને સાથીદારો (2017). સ્મૃતિ તાલીમ ઉત્તમ સ્મૃતિને ટેકો આપવા મગજના નેટવર્કને ફરી ઘડે છે. Neuron.
  2. સાઇમન્સ અને સાથીદારો (2016). શું “બ્રેન-ટ્રેનિંગ” કાર્યક્રમો કામ કરે છે? Psychological Science in the Public Interest.