MALÉ CVIČENÍ NA DNES
Udělejte čísla zapamatovatelná.
Zapamatujte si číslici, skryjte ji a zjistěte, co vám utkvělo. Zvolte si tempo a vyzkoušejte jednoduchou techniku zvuku a představy.
Přejít k testu
Co může říci výzkum
Zkuste číslice seskupit do malých bloků. V major systému zastupují číslice souhláskové zvuky; přidejte samohlásky a vytvořte slovo, pak si ho představte. Je to volitelná mnemotechnika a vaše vlastní asociace vám mohou připadat přirozenější.
Dresler a kolegové (2017) zjistili, že šest týdnů tréninku metody loci zlepšilo vybavení naučených seznamů slov. Tato studie netestovala tohoto trenéra ani neprokázala vzestup IQ či obecné paměti.
Přehledová studie Simonse a kolegů (2016) zjistila mnohem silnější důkazy pro zlepšení v trénovaných úlohách než pro široký přenos. Tyto nástroje jsou procvičovací aktivity, nikoli diagnostické testy nebo lékařské rady.
Několik užitečných odpovědí
Je všechno zdarma?
Ano. Každá úroveň, seznam obrázků, historie i zálohy jsou zdarma, bez registrace a bez reklam.
Zlepší to mé IQ nebo obecnou paměť?
Toto netvrdíme. Lepší výkon zde vypovídá hlavně o této procvičované dovednosti s těmito nastaveními.
Jak se hodnotí číslice?
Každá číslice se počítá, pokud se shoduje na stejné pozici v původním řetězci. Počáteční nuly mají význam. Mezery mezi číslicemi se odstraňují.