MALÉ CVIČENÍ NA DNES
Jeden balíček. Vaše paměť.
Začněte s hrstkou karet, nebo si vezměte celý balíček. Naučte se pořadí, vybavte si ho správně a najděte tempo, které vám vyhovuje.
Přejít k testuCo může říci výzkum
Přiřaďte každé kartě známý obrázek nebo ji umístěte na pomyslnou trasu. Držte trasu stálou a nejprve procvičujte malou část balíčku. Karty jsou nakreslené zde, bez stažených obrázků balíčku.
Dresler a kolegové (2017) zjistili, že šest týdnů tréninku metody loci zlepšilo vybavení naučených seznamů slov. Tato studie netestovala tohoto trenéra ani neprokázala vzestup IQ či obecné paměti.
Přehledová studie Simonse a kolegů (2016) zjistila mnohem silnější důkazy pro zlepšení v trénovaných úlohách než pro široký přenos. Tyto nástroje jsou procvičovací aktivity, nikoli diagnostické testy nebo lékařské rady.
Několik užitečných odpovědí
Je všechno zdarma?
Ano. Každá úroveň, seznam obrázků, historie i zálohy jsou zdarma, bez registrace a bez reklam.
Zlepší to mé IQ nebo obecnou paměť?
Toto netvrdíme. Lepší výkon zde vypovídá hlavně o této procvičované dovednosti s těmito nastaveními.
Jak se hodnotí karty?
Karta se počítá jen tehdy, když se její hodnota i barva shodují se zobrazenou kartou na stejné pozici. Přeskočené pozice se počítají jako chyby.