Эстәлеккә күсергә

БӨГӨНГӘ БӘЛӘКӘЙ КҮНЕКМӘ

Һандарҙы хәтерҙә ҡалдырығыҙ.

Һандар теҙмәһен ятлағыҙ, уны йәшерегеҙ һәм нимә иҫтә ҡалғанын тикшерегеҙ. Үҙегеҙгә уңайлы тиҙлекте һайлағыҙ һәм тауышты образ менән бәйләүҙең ябай ысулын ҡулланып ҡарағыҙ.

Тестҡа күсеү
Һәр ваҡыт бушлайАккаунт юҡ · Реклама юҡ
Һан яҙылған плитәләрҙе һүрәтле карточка менән бәйләгән үҙенсәлекле иллюстрация.
Урындағы күнегеүҙәрегеҙ асыла…
Күнегеп үҫтерергә мөмкин булған оҫталыҡ.

Тикшеренеүҙәр нимә күрһәтә

Һандарҙы бәләкәй төркөмдәргә бүлеп ҡарағыҙ. Төп системаһында тартынҡы өндәр һандарҙы белдерә; һуҙынҡы өндәр өҫтәп һүҙ яһағыҙ ҙа, уны күҙ алдына килтерегеҙ. Был — ҡулланырға йәки ҡулланмаҫҡа мөмкин булған хәтер ысулы; үҙегеҙҙең бәйләнештәрегеҙ тәбиғирәк тойолорға мөмкин.

Дреслер һәм хеҙмәттәштәре (2017) алты аҙналыҡ урындар ысулы буйынса күнегеү өйрәнелгән һүҙҙәр исемлеген хәтерҙән яңынан әйтеп биреүҙе яҡшыртҡанын асыҡлаған. Был тикшеренеүҙә ошо тренажёр һыналмаған һәм IQ йә дөйөм хәтер артҡан тигән һығымта яһалмаған.

Саймонс һәм хеҙмәттәштәренең (2016) күҙәтеүендә күнеккән эштәрҙе яҡшыртыу дәлилдәре киң күсешкә ҡарағанда күпкә көслөрәк булған. Был ҡоралдар — күнегеү эшмәкәрлеге, диагностика тестары йәки медицина кәңәше түгел.

Хәтерҙә ҡалған бер нисә әйберҙе тоташтырған ҡыҫҡа юл һүрәте.

Ҡайһы бер файҙалы яуаптар

Бөтә өлөштәре лә бушлаймы?

Эйе. Бөтә дәрәжәләр, образдар исемлеге, тарих һәм күсермәләр теркәлеүһеҙ һәм рекламаларһыҙ бушлай.

Был IQ-ымды йәки дөйөм хәтеремде яҡшыртырмы?

Беҙ ундай фекер белдермәйбеҙ. Бында яҡшыраҡ һөҙөмтә күрһәтеүегеҙ, башлыса, ошо шарттарҙа күнеккән һәләтегеҙ тураһында һөйләй.

Һандарға нисек баһа ҡуйыла?

Һәр һан тәүге яҙмалағы шул уҡ урындағы һан менән тап килгәндә иҫәпләнә. Баштағы нулдәр ҙә мөһим. Һандар араһындағы буш урындар алына.

Сығанаҡтар һәм өҫтәмә уҡыу

  1. Дреслер һ.б. (2017). Хәтер күнекмәләре мейе селтәрҙәрен үҙгәртеп, хәтерҙе яҡшырта. Neuron.
  2. Саймонс һ.б. (2016). «Мейе күнегеүе» программалары эшләйме? Psychological Science in the Public Interest.