Məzmuna keç
← Bütün alətlər

BUGÜN ÜÇÜN KİÇİK BİR MƏŞQ

Bir kart dəstəsi. Öz yaddaşınız.

Bir neçə kartla başlayın və ya tam dəstəni götürün. Ardıcıllığı öyrənin, onu sıra ilə xatırlayın və sizə uyğun temp tapın.

Testə keç
Həmişə pulsuzHesab yoxdur · Reklam yoxdur
Əyri yol boyunca yüngülcə yelpik kimi açılmış orijinal çəkilmiş oyun kartları dəsti.
Bu cihazda qalır
Yerli məşqiniz açılır…
Məşq edə biləcəyiniz bir bacarıq.

Tədqiqatlar nə deyə bilər

Hər karta tanış bir təsvir verin və ya onu təsəvvür etdiyiniz marşrut boyunca yerləşdirin. Marşrutu sabit saxlayın və əvvəlcə dəstənin kiçik bir hissəsini məşq edin. Kartlar burada çəkilib, heç bir yüklənmiş dəstə təsviri istifadə olunmayıb.

Dresler və həmkarları (2017) altı həftəlik lokuslar metodu məşqinin öyrənilmiş söz siyahılarının xatırlanmasını yaxşılaşdırdığını aşkar etdilər. Həmin tədqiqat bu trenajoru sınaqdan keçirməyib və IQ və ya ümumi yaddaşın yüksəlməsini müəyyən etməyib.

Simons və həmkarlarının (2016) icmalı məşq edilən tapşırıqlarda yaxşılaşma üçün geniş köçürməyə nisbətən qat-qat güclü sübutlar aşkar etdi. Bu alətlər məşq fəaliyyətləridir, diaqnostik testlər və ya tibbi məsləhət deyil.

Bir neçə xatırlanan obyekti birləşdirən qısa marşrutun illüstrasiyası.

Bir neçə faydalı cavab

Hər hissə pulsuzdurmu?

Bəli. Hər səviyyə, şəkil siyahısı, tarixçə və ehtiyat nüsxələr qeydiyyatsız və reklamsız pulsuzdur.

Tərəqqim harada saxlanılır?

Yerli nüsxə bu brauzerdə qalır. Qiymətləndirilmiş sessiya xülasəsi Helibrain hesabınıza yadda saxlanıla və istənilən cihazda görünə bilər. Şəxsi mnemonik qeydlər və yanlış yazılmış cavablar cihazınızda qalır. Bu yerli detalları saxlamaq üçün ehtiyat nüsxə ixrac edin.

Bu, IQ və ya ümumi yaddaşımı yaxşılaşdıracaq?

Biz belə bir iddia irəli sürmürük. Buradakı daha yaxşı nəticə əsasən bu məşq edilən bacarıq haqqında, bu parametrlərlə məlumat verir.

Kartlar necə qiymətləndirilir?

Kart yalnız onun dərəcəsi və kostyumu eyni mövqedə göstərilən karta uyğun gəldikdə sayılır. Buraxılmış mövqelər qaçırılmış kimi sayılır.

Mənbələr və əlavə oxu

  1. Dresler və b. (2017). Mnemonik məşq üstün yaddaşı dəstəkləmək üçün beyin şəbəkələrini yenidən formalaşdırır. Neuron.
  2. Simons və b. (2016). “Beyin məşqi” proqramları işləyirmi? Psychological Science in the Public Interest.