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今朝个小练习

一副牌,照侬个记性来。

可以从几张牌开始,也可以挑战一整副。记住顺序,再照顺序回忆,寻一个适合侬个节奏。

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一直免费呒没账号 · 呒没广告
原创手绘扑克牌轻轻扇开,沿牢弯弯个路径排开。
勒打开侬本地个练习记录…
一种好练个本事。

研究结果说明啥

帮每张牌配一个熟悉个图像,或者放勒想象出来个路线浪。路线保持一致,先练一小段牌。此地个牌是手绘个,呒没下载牌图。

Dresler 同事(2017)发现,用记忆宫殿法训练六礼拜,可以改善对学过个词语清单个回忆。迭项研究呒没测试迭个训练器,也呒没证明智商或总体记忆力会提高。

Simons 同事(2016)个综述发现,对练过个任务有改善个证据,比起能广泛迁移到其他方面个证据强得多。迭些工具是练习活动,勿是诊断测试,也勿是医疗建议。

一条短路线串联几样记牢个物件个示意图。

几个实用个回答

所有内容侪免费伐?

是个。所有级别、图像清单、练习记录搭备份侪免费,用勿着注册,也呒没广告。

迭个会提高我个智商或总体记忆力伐?

阿拉勿作迭种保证。勒迭搭表现变好,主要说明侬勒迭种设置下练过个技能有进步。

牌是啥个计分法?

一张牌要花色搭点数侪同显示个牌勒同一个位置,方才算对。跳脱个位置算错。

来源搭延伸阅读

  1. Dresler 等(2017)。助记训练重塑大脑网络,支持更好个记忆。Neuron。
  2. Simons 等(2016)。“脑力训练”项目有用伐?《Psychological Science in the Public Interest》。