ቀጥታ ናብ ትሕዝቶ

ነጻ · ብፍጥነትኻ

ስምዒት ግዜኻ ፍለጥ።

ሓደ ቅጽበት ክንደይ ይነውሕ ይመስለካ? ሓጸርቲ ግዜታት ክትግምት ተለማመድ፣ ድሕሪ ነፍሲ ወከፍ ዙር ምላሽ ረኸብ።

4 ዙር · ኣስታት 2 ደቓይቕ

ንጀምር

ምሉእ ብምሉእ ነጻ። ምዝገባ የለን። መወዓውዒ የለን።

ሰዓት ማይን ሰለስተ ልሙጻት እምኒ ስጉምትን

10 ካልኢታት ክትስምዖ ትኽእልዶ?

ጀምር ጠውቕ፣ ድሕሪኡ ግዜኡ ኣብቂዑ ኢልካ እትሓስበሉ እዋን ኣቋርጽ ጠውቕ። ክሳዕ እተቋርጽ ሰዓት ኣይርአን።

4 ዙራት: 10 ካልኢታት፣ 4 ካልኢታት፣ 7 ካልኢታትን 15 ካልኢታትን። ብኣእምሮኻ ካብ ምቑጻር ተቖጠብ፤ ምቑጻር ነቲ ዕማም ኣዝዩ ቀሊል ይገብሮ። ኣብቲ መጠወቒ ጠውቕ ወይ Space ጸቕጥ።

ምዕባለኻ

እዚ ሰንጠረዥ ናይዚ ስሪት ዕማም ታሪኽ እዚ መርበብ ሓበሬታ ዳህሳሲ ይጥቀም። ነቲ ፈተነ ኣብ ታሪኽ ሕሳብካ እውን ከተቐምጦ ትኽእል። ዳግማይ ምፍታን ለውጢ ክእለት ዘይኮነስ ውጽኢት ልምምድ ክኸውን ይኽእል።

ቀዳማይ ክፍለ ግዜኻ መነሻ እዩ። ናይ ገዛእ ርእስኻ ኣንፈት ንምርኣይ እንደገና ተመለስ።

ንጹር ዕላማ ዘለዎ ሓጺር ልምምድ

ሓጺር ግዜ ጀምር፣ ዕላማ ዝተባህለ ግዜ ሓሊፉ እዩ ኢልካ ምስ ሓሰብካ ድማ ኣቋርጽ። ድሕሪ ነፍሲ ወከፍ ዙር ምላሽ ይወሃበካ፣ ድሕሪኡ ድማ ጽማቕ ክፍለ ግዜ ይቐርብ።

ውጽኢትካ ብግቡእ ተረዳእ

“ግዜ ምርዳእ ምጽጋም” ኣብዚ ዘይወግዓዊ ሓረግ እዩ፣ ምርመራ ኣይኮነን። ምላሽ ነዚ ዕማም ክትመሃር ክሕግዘካ ይኽእል፤ እዚ ልምምድ ኣብ መዓልታዊ ምምሕዳር ግዜ፣ ኩነታት ትኹረት ወይ ሓፈሻዊ ክእለት ለውጢ ከም ዘምጽእ ግን መርትዖ ኣየረጋግጽን። ምድንጓይ መሳርሒ፣ ምቑጻርን ምዝንጋዕን ውጽኢት ይጸልዉ።

ምንጭታትን ኣገባብን

እዞም ንጥፈታት ካብ ኣገባባት ምርምር ዝተወስዱ እዮም። ዘይወግዓዊ ንጥፈታት ብመርበብ ሓበሬታ እዮም፣ ብክሊኒካዊ መንገዲ ዝተረጋገጹ ገምጋማት ኣይኮኑን።