ಮುಂದೆ ಸಾಗಲೆ ಒಂಜಿ ಸಣ್ಣ ಜಾಗ
ಕೆಲಸ ಆರಂಭಿಸುನ ಸಾಧನ
ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸ. ಆರಂಭಿಸೆರೆ ಸಣ್ಣ ದಾರಿ.
ನಿನ್ನನ್ ತಡೆ ಮಲ್ಪುನ ವಿಷಯೊನ್ ಹೆಸರ್ ಪಾಡುಲೆ, ಒಂಜಿ ಸಣ್ಣ ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಲ್ಪುಲೆ ಬೊಕ್ಕ ಯಾನ್ ಬೊಕ್ಕ ಎಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಸುಪ್ಪೆ ಪನ್ಪುನದು ತೀರ್ಮಾನ ಮಲ್ಪುಲೆ. ಆರಂಭಿಸೆರೆ ಒಂಜಿ ಜಾಗ ಮಾತ್ರ ಬೇಕು.
ಕೆಲಸ ಆರಂಭಿಸುನ ಸಾಧನ
ನಿನ್ನ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶ
ಯೋಜನೆ ಮಾಡೆರೆ ಮುಂದಿನ ಕೆಲಸ, ಸಮಯ ಬೊಕ್ಕ ಜಾಗ ಸೇರಿಸುಲೆ.
ಒಂಜಿ ಸಣ್ಣ ಆರಂಭ ಮಾತ್ರ
ಇಂದಿನ 3 ಕೆಲಸೊಲು
ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಇಟ್ಟು, ಇಂದ್‌ಗ್ ಗರಿಷ್ಠ ಮೂಜಿ ಕೆಲಸ ಆಯ್ಕೆ ಮಲ್ಪುಲೆ. ಸ್ಥಳೀಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ದ ಹೊಸ ದಿನೊಡು ನಿನ್ನ ಆಯ್ಕೆಲು ಮರುಹೊಂದುವೆ.
ಇಂದ್‌ಗ್ 0 ರಲ್ಲಿ 3 ಆಯ್ಕೆ ಮಲ್ಪಿನವು
ಒಂಜಿ ಕೆಲಸ ಸೇರಿಸುಲೆ, ಆಮೇಲೆ ಇಂದ್‌ಗ್ ಸಮಯ ಕೊಡ್ಲೆ ಬಯಸುನ ಕೆಲವು ಕೆಲಸೊಲೆನ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಲ್ಪುಲೆ.
ಈರೆಗ್ ತಕ್ಕಂತೆ ಮಲ್ಪುಲೆ
ಮುಂದಿನ ಕೆಲಸ ನೀನು ಮಲ್ಪುನದು ಮನಸ್ಸುಡ್ ಕಾಣೆರೆ ಸಾಧ್ಯ ಆಪುಂಡು ಅಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟೊಡು ಮಾಡುಲೆ. ಅದನ್ ಒಂಜಿ ಸಮಯ ಬೊಕ್ಕ ಜಾಗೊಡು ಸೇರಿಸುಲೆ. ಐಚ್ಛಿಕ ರೆಂಡು ನಿಮಿಷದ ಟೈಮರ್ ಸುಲಭ ಆರಂಭದ ಅವಧಿ ಮಾತ್ರ; ನೀನು ನಿಲ್ಲೆರೆ, ಮುಂದುವರಿಸೆರೆ ಅತ್ತಂಡ ಯೋಜನೆ ಬದಲಾಯಿಸೆರೆ ಆಪುಂಡು.
ಮೂಲೊಲು ಬೊಕ್ಕ ವ್ಯಾಪ್ತಿ
Gollwitzer (1999) ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶೊಲೆನ್ ವಿವರಿಸುಂಡು: ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿನ್ ಒಂಜಿ ಕೆಲಸೊಡು ಸೇರಿಸುವ ಯೋಜನೆಲು. ಗುರಿಲೆನ್ ಸಾಧನೆ ಮಲ್ಪುನ ಬಗ್ಗೆ ಈ ರೀತಿದ ಯೋಜನೆಗ್ ಸಂಶೋಧನೆ ಬೆಂಬಲ ಕೊರ್ಪುಂಡು. ಈದು ಕೆಲಸ ಪೂರ್ಣ ಆಪುಂಡು ಪನ್ಪುನ ಖಾತರಿ ಕೊರಂದ್; ರೆಂಡು ನಿಮಿಷದ ಟೈಮರ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಲ್ಪಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅತ್ತ್, ಸುಲಭ ಆರಂಭಕ್ಕ್ ಮಾತ್ರ.
Gollwitzer (1999), ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶೊಲು: ಸರಳ ಯೋಜನೆದ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮೊಲು
ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ತರೊಲು
ಉಪಯೋಗದ ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಪನ್ಪುನದು ಏನ್?
ನೇರೊಡು ಆರಂಭಿಸೆರೆ ಸಾಧ್ಯ ಉಪ್ಪುನ ಕೆಲಸ ಆಯ್ಕೆ ಮಲ್ಪುಲೆ: ಉದಾಹರಣೆಗ್, ದಾಖಲೆ ತೆರೆಯೆ ಬೊಕ್ಕ ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಬರೆಯೆ. ಹೆಜ್ಜೆ ಇನ್ನುಲಾ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ತೋಂಡರೆ, ಅದನ್ ಸಣ್ಣ ಮಲ್ಪುಲೆ ಅತ್ತಂಡ ಮೊದಲು ಬೇಕಾದ ಮಾಹಿತಿನ್ ಗುರುತು ಮಲ್ಪುಲೆ.
ರೆಂಡು ನಿಮಿಷೊಲೆಡ್ ಮುಗಿಸೊಡು ಆ?
ಇಲ್ಲ. ಟೈಮರ್ ಐಚ್ಛಿಕ. ಅದು ಮುಗಿದಾಗ ನೀನು ನಿಲ್ಲೆರೆ, ಮುಂದುವರಿಸೆರೆ ಅತ್ತಂಡ ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಬದಲಾಯಿಸೆರೆ ಆಪುಂಡು. ಅಂಕ ಇಜ್ಜಿ, ಉಳಿಸೊಡು ಪನ್ಪುನ ನಿರಂತರ ದಿನೊಲು ಇಜ್ಜಿ.