ವಿಷಯೊಕ್ಕೆ ನೇರ ಪೊಲೆ

ಉಚಿತ · ನಿನ್ನ ಗತಿಡ್

ಈ ದಿನ ನಿನ್ನ ನೆನಪುನ ಪರಿಚಯ ಮಲ್ಪುಲೆ.

ಪದೊಲು, ಮಾದರಿಲು, ಅಂಕೆಲು. ಮೂರು ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ಯೊಲು ಒಂಜಿ ನೋಟ ಕೊರಪುಂಡು; ಕಾಲದ ಜೊತೆ ಮತ್ತೆ ತಿರುಗಿ ತೂಯರೆ ಆಪುಂಡು.

ಸುಮಾರು 3–5 ನಿಮಿಷ · 18+ ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಕರು

ಆರಂಭ ಮಲ್ಪೊಣ

ಪೂರ್ತಿ ಉಚಿತ. ನೋಂದಣಿ ಬೇಡ. ಜಾಹೀರಾತುಲು ಇಜ್ಜಿ.

ನೀಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಸಂಪರ್ಕ ಮಲ್ಪುನ ಮೂಜಿ ನೆನಪಿನ ಕಾರ್ಡ್‌ಲೆ

ನನ್ನ ನೆನಪಿನ ನೋಟ ತಯಾರ್ ಮಲ್ಪುಲೆ

ನಿನ್ನ ಅಂಕೆದ ಜೊತೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪು ಮಾತ್ರ ಕಳುಹಾವೊಂದು; ಒಂದೇ ರೀತಿಯವೊಲೆನ್ ಹೋಲಿಕೆ ಮಲ್ಪರೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರೆಗ್.

ನಿಮ್ಮದೇ ಪ್ರಗತಿ

ಈ ಚಾರ್ಟ್ ಈ ಕೆಲಸದ ಆವೃತ್ತಿಗ್ ಈ ಬ್ರೌಸರ್‌ನ ಇತಿಹಾಸ ಬಳಸುದು. ರನ್‌ಲೆನ್ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆ ಇತಿಹಾಸಡ್ ಕೂಡ ಉಳಿಸೊಲಿ. ಮತ್ತೆ ಮಲ್ಪುದು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಿಂತ ಅಭ್ಯಾಸ ತೋರ್ಪುಂಡು.

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಸೆಷನ್ ಒಂಜಿ ಆರಂಭ. ನಿಮ್ಮದೇ ಬದಲಾವಣೆ ನೋಡರೆ ಮತ್ತೆ ಬನ್ನಿ.

ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶೊದ ಒಂಜಿ ಸಣ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸ

ಪದೊಲೆನ್ ಗುರುತಿಸಲೆ, ಚೌಕದ ಜಾಲೊನು ನೆನಪಿಡಲೆ, ಆಮೇಲೆ ಅಂಕೆಲೆನ್ ನೆನಪಿಡ್ ತೆಗೆಯಲೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಮಯೊದ ಅಧಿವೇಶನೊಡು ಅದೇ ಪರಿಚಿತ ಕಾರ್ಯೊಲೆನ್ ಮತ್ತೆ ಬಳಕೆ ಮಲ್ಪುವೊ.

ಫಲಿತಾಂಶೊನು ಸರಿಯಾದ ದೃಷ್ಟಿಡ್ ತೂಲೆ

ನಿದ್ದೆ, ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಪೊದುದು, ಭಾಷೆ, ಸಾಧನ ಬುಕ್ಕ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಂಕೆಲೆನ್ ಬದಲಾಯಿಸಾವು. ಮತ್ತೆ ಮಲ್ಪುನಾಗ ಅಂಕೆ ಜಾಸ್ತಿ ಆಂಡ್ ಅಂದ್ ಪರಿಚಯದ ಪರಿಣಾಮ ಆವೊಡು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಲೆನ್ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಒಂದೇ ರೀತಿಡ್ ಇಡ್ಲೆ; ಬದಲಾವಣೆನು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಂದ್ ತೊಗೊರ್ಲೆ.

ಮೂಲೊಲು ಬುಕ್ಕ ವಿಧಾನ

ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಲು ಸಂಶೋಧನೆದ ವಿಧಾನೊಲೆನ್ ಆಧಾರ ಮಲ್ಪುನವು. ಇವು ಸರಳ ಬ್ರೌಸರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಲು; ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ದೃಢಪಡಿಸಿದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನೊಲು ಅತ್ತ್.