QIYAAS YAR, MEEL BADAN

Kalandharkaagu wuxuu u baahan yahay neefsasho.

Shirar yar oo gaagaaban ayaa kala qaybin kara maalin dhan. Arag waqtiga ay qaataan, bannaanada ay ka tagaan, iyo waqtiyada dheer ee aad ilaalin karto.

Had iyo jeer bilaashAkoon looma baahnaXayeysiis ma leh

Qaabee usbuucaaga

Maalmaha shaqada (laga bilaabo Isniin)Qaybta ugu yar ee feejignaantaDaqaada shaqadu waxay bilaabataaDaqaada shaqadu waxay dhammaataaKala-guurka shirka ka dib (daqiiqado)Kayd maalinle oo nasasho iyo waxyaabo lama filaan ah (daqiiqado)

Isticmaal isla daaqada shaqada maalintii ee maxalliga ah maalin kasta. Shaqada habeenkii halkan lama qiyaasin. Badbaadada kala-guurka waa doorashadaada, ma aha qaanuun cilmi ah oo waqtiga soo kabashada.

Ballanqaadyada daaqadaas gudaheedda

NoocLaga bilaaboIlaa

Dhisaha shirarka degdega ah · Isniin

Shirarka maalintanDherer (daqiiqado)Bannaan shirarka dhexdooda (daqiiqado)Shirka koowaad wuxuu bilaabmaa

Beddel wax kasta oo gelin ah oo samee qorshe cusub.

Bannaanaduna waxay leeyihiin muhiimad

Ku dar shirar ama isticmaal dhisaha degdega ah maalin la doortay. Waxaan isku darnaa waqtiga is-dhaafaya, ku darnaa badbaadada kala-guurka aad dooratay, oo waxaan hal mar tirinnaa bannaan kasta oo aan kala go' lahayn. Bannaan 120-daqiiqo ah waxaa loo tiriyaa hal qayb oo ugu yaraan 60 daqiiqo iyo mid ugu yaraan 90 daqiiqo.

Fikradda ka dambeysa qalabkan

Hakadaha iyo beddelka hawshu waxay yeelan karaan kharash, laakiin baaxadda waxay ku xiran tahay shaqada iyo xaaladda. Qalabkani wuxuu muujinayaa waqtiga kalandharka ee aan la heli karin dhererka qaybta aad dooratay. Ma u qoondeeyo ganaax soo kabasho maskaxeed ama qiime lacageed shirarka.

Ilaha la hubiyay 5 Nofembar 2026 · Kooxda Helibrain