मस्तिष्क स्वास्थ्यका बानीको समीक्षा: विधि
2024 Lancet आयोगले उल्लेख गरेका डिमेन्सियाका सम्भावित रूपमा परिवर्तन गर्न सकिने 14 जोखिम कारकको स्व-प्रतिवेदन जाँचसूची (मूल शब्दावली; प्रमाणित प्रश्नावली होइन)
मूल्याङ्कनकर्ता संस्करण: 1 (प्रश्नसमूह lancet-2024-factors-1)
← परीक्षणमा फर्कनुहोस्यसले के मापन गर्छ
यो के हो: व्यक्तिले 14 कारकमध्ये कुन-कुन भएको बताउँछ भन्ने संरचित जाँचसूची (स्वास्थ्य अवस्थाबारे स्वास्थ्यकर्मीले के भनेका छन् भन्ने सहित)। यो के होइन: यसले मस्तिष्क स्वास्थ्य, संज्ञान वा डिमेन्सियाको जोखिम मापन गर्दैन, र जोखिमको अनुमान वा निदान दिँदैन।
प्रक्रिया
निश्चित क्रममा 14 प्रश्न, प्रत्येक कारकका लागि एउटा: जीवनको सुरुआती चरणमा सीमित शिक्षा, सुनाइ कम हुनु, LDL कोलेस्ट्रोल उच्च हुनु, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मोटोपना, अवसाद, हाल धूम्रपान गर्नु, शारीरिक निष्क्रियता, अत्यधिक मदिरा सेवन, मस्तिष्कमा चोट, थोरै सामाजिक सम्पर्क, वायु प्रदूषण र उपचार नगरिएको दृष्टि ह्रास। प्रश्नहरूको शब्दावली हाम्रो आफ्नै हो; स्वास्थ्यसम्बन्धी प्रश्नमा स्वास्थ्यकर्मीले यस्तो भनेका छन् कि छैनन् भनेर सोधिन्छ। जवाफका विकल्प: हो, होइन, निश्चित छैन, जवाफ दिन चाहन्न; जुनसुकै प्रश्न छोड्न सकिन्छ। समय सीमा छैन।
प्यारामिटरहरू
| प्यारामिटर | मान |
|---|---|
| प्रश्नहरू | 14 |
| जवाफका विकल्प | हो, होइन, निश्चित छैन, जवाफ दिन चाहन्न, वा छोड्नुहोस् |
| नतिजामा देखाइने विषयहरू | बढीमा 3 |
| समय सीमा | कुनै छैन |
| प्रश्नसमूहको संस्करण | lancet-2024-factors-1 |
अङ्क निर्धारण
कुल अङ्क, भार वा जोखिम प्रतिशत हुँदैन। प्रत्येक उत्तरले कारकलाई एउटा समूहमा राख्छ: हो = थप जान्नुपर्ने विषय, होइन = उल्लेख नगरिएको, निश्चित छैन = अनिश्चित, जवाफ दिन चाहन्न = जवाफ नदिएको, छोडिएको = छोडिएको। नतिजाले समूहहरू देखाउँछ र बढीमा 3 विषय पूर्वावलोकन गर्छ ('थप जान्नुहोस्' समूहबाट, त्यसपछि 'अनिश्चित' समूहबाट, प्रश्नावलीको क्रमअनुसार; चिकित्सकीय महत्त्वअनुसार होइन)। आयोगको प्रतिवेदनबाट प्रत्येक विषयसँगै एउटा छोटो तथ्य देखाइन्छ। कुनै प्रश्न नछोडिएको अवस्थामा मात्र पुनः हेर्नुपर्ने विषयहरूको सङ्ख्या (हो + निश्चित छैन) गणना गरिन्छ ('जवाफ दिन चाहन्न' लाई जवाफ मानिन्छ)। यो अन्य खेलाडीहरूसँगको व्यापक तुलना समूहका लागि मात्र प्रयोग हुन्छ; बढी सङ्ख्या हुनुको अर्थ बढी जोखिम होइन।
वैध प्रयासका नियमहरू
हालको प्रश्नसमूह संस्करणसहित प्रत्येक प्रश्न एकपटक बुझाउनुपर्छ (प्रश्न छोड्न मिल्छ); दिइएका विकल्पबाहिरका जवाफ अस्वीकार गरिन्छ। जवाफमध्ये कम्तीमा आधा 700 ms भन्दा कम समयमा दिइएमा 'too_fast' गुणस्तर सङ्केत खेल प्रयाससँगै सुरक्षित हुन्छ।
परम्परागत कार्यसँगका भिन्नताहरू
यो चिकित्सकीय उपकरण वा प्रकाशित डिमेन्सिया जोखिम अङ्क होइन। प्रश्नहरू आयोगका कारकसँग एक-एक गरी मिल्छन्, तर चिकित्सकीय सीमाहरू प्रयोग गर्दैनन् (रक्तचापका मान, मदिराको एकाइ वा गतिविधिका मिनेट छैनन्)। आयोगका जनसङ्ख्यामा आधारित योगदानयोग्य अंशहरू जनसमूहका लागि हुन्, व्यक्तिमा लागू हुँदैनन्।
सीमितताहरू
यो मानिसहरूले आफ्ना निदानबारे के थाहा पाएका छन् र इमानदार जवाफमा निर्भर हुन्छ; 'निश्चित छैन' भन्ने जवाफ सामान्य छन्। यी कारकको प्रमाण जनसङ्ख्या अध्ययनबाट आएको हो र यसले कुनै एक व्यक्तिको भविष्य बताउँदैन। केही कारक (शिक्षा, वायु प्रदूषण) बानी नभई परिस्थिति हुन्। अनुवादहरू प्रमाणित गरिएका छैनन्। यो जाँच वा निदान गर्ने उपकरण होइन।
भाषा र समीक्षा अवस्था
मूल भाषा अंग्रेजी; थप 99 भाषामा अनुवाद (मेसिन-सहायित अनुवाद, स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँचसहित; कुनै नयाँ स्वास्थ्य दाबी थपिएको छैन; प्रश्नका ID र विकल्पको क्रम यथावत्)।
निर्देशनको भाषाअनुसार समीक्षा अवस्था
प्रकाशित निर्देशनका भाषाहरू तल सूचीकृत छन्। अनुवाद विधि: स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँचसहितको मेसिन-सहायित अनुवाद। भाषाविशेष सामग्रीको वर्णन माथि गरिएको छ; यहाँ मातृभाषीको समीक्षा भएको उल्लेख छैन।
| निर्देशनको भाषा | अभिलेखित समीक्षा अवस्था |
|---|---|
| English | मूल अंग्रेजी पाठ। |
| Afaan Oromoo | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Afrikaans | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Akan | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Avañe’ẽ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Aymar aru | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Azərbaycan dili | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Bahasa Indonesia | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Bahasa Melayu | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Bahsa Acèh | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Bamanankan | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Basa Bali | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Basa Banjar | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Basa Jawa | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Basa Sunda | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Basa Ugi | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Baso Minangkabau | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Bikol | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Bosanski | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Català | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Cebuano | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Čeština | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Chichewa | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| ChiShona | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| chiTumbuka | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Dansk | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Deutsch | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Eesti | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Español | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Eʋegbe | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Filipino | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Français | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Fulfulde | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Galego | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Gĩkũyũ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Hausa | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Hiligaynon | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Hmoob | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Hrvatski | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Igbo | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Ikinyarwanda | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Ikirundi | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Ilokano | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| isiXhosa | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| isiZulu | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Italiano | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| itsonga | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Kapampangan | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Kiswahili | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Kreyòl ayisyen | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Kurmancî | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Latviešu | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Lietuvių | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Lingála | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Lombard | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Luganda | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Madhurâ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Magyar | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Malagasy | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Mizo ṭawng | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Naijá | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Napulitano | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Nederlands | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Norsk bokmål | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Oʻzbekcha | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Pangasinan | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Piemontèis | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Polski | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Português | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Română | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Runa simi | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Sardu | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Scots | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Sepedi | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Sesotho | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Setswana | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Shqip | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Sicilianu | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| siSwati | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Slovenčina | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Slovenščina | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Soomaali | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Srpski | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Suomi | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Svenska | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Tâi-gí | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Taqbaylit | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Tiếng Việt | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Tok Pisin | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Tshivenḓa | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Türkçe | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Türkmençe | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Vahcuengh | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Vèneto | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Winaray | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Wolof | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Yorùbá | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Zazakî | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Ελληνικά | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Башҡортса | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Беларуская | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Български | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Кыргызча | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Қазақ тілі | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Македонски | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Монгол | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Нохчийн | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Русский | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Татарча | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Тоҷикӣ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Українська | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Чӑвашла | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| ქართული | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| Հայերեն | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| עברית | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| ئۇيغۇرچە | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| اردو | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| العربية | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| پښتو | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| پنجابی | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| سنڌي | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| فارسی | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| کٲشُر | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| کوردیی ناوەندی | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| گیلکی | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| مازرونی | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| ትግርኛ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| አማርኛ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| अवधी | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| कोंकणी | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| नेपाली | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| बर’ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| भोजपुरी | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| मराठी | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| मैथिली | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| हिन्दी | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| অসমীয়া | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| বাংলা | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| ਪੰਜਾਬੀ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| ગુજરાતી | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| ଓଡ଼ିଆ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| தமிழ் | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| తెలుగు | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| ಕನ್ನಡ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| ತುಳು | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| മലയാളം | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| සිංහල | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| ꯃꯩꯇꯩꯂꯣꯟ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| ไทย | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| ລາວ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| བོད་ཡིག | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| မြန်မာ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| လိၵ်ႈတႆး | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| ខ្មែរ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| ᱥᱟᱱᱛᱟᱲᱤ | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| 한국어 | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| 吴语 | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| 日本語 | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| 简体中文 | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| 粵語 | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
| 繁體中文 | स्वचालित स्क्रिप्ट र हिज्जे जाँच; मातृभाषीको समीक्षा अभिलेखित छैन। |
उद्धृत गर्ने तरिका
Helibrain (2026). Brain-health habits check, v1. https://helibrain.com/brain-health-habits-check/methods
परिवर्तन सूची
· संस्करण 1 · हाल जारी गरिएको कार्यका विधिहरूको पहिलो प्रकाशन।
सन्दर्भहरू
Livingston, G., Huntley, J., Liu, K. Y., Costafreda, S. G., Selbæk, G., Alladi, S., et al. (2024). Dementia prevention, intervention, and care: 2024 report of the Lancet standing Commission. The Lancet, 404(10452), 572–628.
https://doi.org/10.1016/S0140-6736(24)01296-0source of the 14 factors
Livingston, G., Huntley, J., Sommerlad, A., Ames, D., Ballard, C., Banerjee, S., et al. (2020). Dementia prevention, intervention, and care: 2020 report of the Lancet Commission. The Lancet, 396(10248), 413–446.
https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)30367-6earlier 12-factor list
विधि पाठ: CC BY 4.0। Helibrain लाई श्रेय दिनुहोस् र यस विधिको लिङ्क राख्नुहोस्। स्रोतका तथ्याङ्कसमूह र कार्य सामग्री आफ्नै इजाजतपत्रअन्तर्गत रहन्छन्; यो इजाजतपत्र विधि पाठमा मात्र लागू हुन्छ।
← मस्तिष्क स्वास्थ्यका बानीको समीक्षा मा फर्कनुहोस्