МАЛО ВЕЖБАЊЕ ЗА ДЕНЕС
Неколку задачи. Нов почеток.
Краток сет задачи за собирање, одземање, множење и делење. Секоја вештина го наоѓа своето ниво. Без серии за одржување и без надоместување на пропуштеното.
Оди на тестот
Што може да каже истражувањето
Пробај и стратегија, не само одговор: разложи собирање, заокружи па прилагоди или претвори делење во множење. Ова вежбање е за аритметичка флуентност. Повисок резултат од вежбањето не е доказ за повисок IQ.
Секоја операција има свое ниво. Од нејзините 3 прашања, 3 точни го поместуваат едно ниво нагоре; 1 или помалку го поместуваат надолу. Инаку останува исто. Нивоата остануваат помеѓу 1 и 5.
Вежбањето на присетување може да помогне да се задржи научениот материјал (Редигер и Карпике, 2006). Нивните експерименти користеле проза, а не овој аритметички тренажер. Ние нудиме аритметичко вежбање, а не докажана програма за пошироко когнитивно подобрување.
Прегледот на Сајмонс и колегите (2016) најде многу посилни докази за подобрување на тренираните задачи отколку за широк пренос. Овие алатки се активности за вежбање, а не дијагностички тестови или медицински совет.
Неколку корисни одговори
Дали секој дел е бесплатен?
Да. Секое ниво, листата со слики, историјата и резервните копии се бесплатни, без регистрација или реклами.
Дали ова ќе го подобри мојот IQ или општата меморија?
Не го тврдиме тоа. Подобрите резултати овде главно ти кажуваат за оваа вежбана вештина, со овие поставки.
Што ако пропуштам ден?
Ништо не се ресетира. Секоја операција го задржува своето ниво. Вежбај кога сакаш, колку често сакаш.
Извори и дополнително читање
- Дреслер и соработници (2017). Мнемоничниот тренинг ги преобликува мозочните мрежи за поддршка на извонредна меморија. Neuron.
- Сајмонс и соработници (2016). Дали програмите за „тренинг на мозокот“ функционираат? Psychological Science in the Public Interest.
- Редигер и Карпике (2006). Учење засилено со тестови: Полагањето тестови за меморија го подобрува долгорочното задржување. Psychological Science.