EKIFO EKITONO EKY'OKUTANDIKIRAKO
Ddakiika ttaano, n'omala
Wandiika ebintu ebitannaggwaako by'oyagala okuddamu okukola enkya. Londa ebintu ebikulu ebitakka wansi wa bisatu, olwo oba oba otereke olupapula lwo. Okusaawa okumala eddakiika ttaano si kwa tteeka: osobola okumaliriza nga bukyali oba okumala ebbanga erisingawo. Tewali muwendo mutuufu ogw'emirimu.
Kino kyesigamye ku ki
Scullin ne banne (2018, Journal of Experimental Psychology: General) baageraageranya okuwandiika olukalala lw'emirimu egy'okukola eddakiika ttaano nga tonnaba kwebaka n'okuwandiika ku mirimu egyamala okukolebwa, mu bavubuka 57 abalamu mu kiro kimu mu laboratory. Ekibinja ekyawandiika olukalala lw'emirimu egy'okukola kyebaka mangu. Okunoonyereza kuno okutono okwakolebwa mu laboratory tekukakasa bujjanjabi bwa butaba na tulo, era olupapula luno terusuubiza kuleeta otulo. Okulonda ebikulu ebisatu kwongerwako olw'omugaso, si kitundu kyakunoonyereza ekyo ekyagezesebwa.
Eby'okuddamu ebimu eby'omugaso
Nteekwa okukikozesa nga ngenda kwebaka?
Nedda. Kikozese buli lw'oyagala okumaliriza omulimu oba okuteekateeka enkya. Okunoonyereza okuweereddwako kwakebera okuwandiika nga ngenda kwebaka; tekukakasa mugaso mu buli ngeri ey'okukikozesa oba eri buli muntu.
Kiki ekiba ku mirimu gye ssi lonze?
Gasigala ku lupapula. Ebikulu ebisatu bikuyamba okulonda gy'otandikira, si tteeka lya kumaliriza buli kimu. Osobola okukyusa olupapula n'okuluba oba okulufulumya ekiseera kyonna.