← Magerio mothe ma bure

KĨGERIO KĨA CIUGO CIA GŨTŨŨRA NA ŨMENYO

Ciugo cia thĩinĩ itũma ũtĩkĩrĩrie?

Geranĩ gũtũũra na gũtirĩ ciugo, ruo rwa pink na rwĩmbo rwa mũgambo mwega, nĩ ũndũ wa wĩra ũmwe mũnini wa gũtũũra na ũmenyo. Ona kĩrĩa gĩgũteithagia rĩu.

Mĩgawo 3 mĩnini · Nĩ ta ndute 3

Nĩ ya bure biũ · Gũtirĩ kwandĩkithia · Gũtirĩ matangĩko

Tũcũũmbĩ twa matũ twa rangi ya buruu itengereirie mũringo na kĩrĩra kĩa mũtĩĩ, gatagatĩ ka mbuga ya rangi ya lavender ĩrĩ na ũrũrũ.
Mĩrongo ya buruu ĩtatũ ĩrĩ na mĩthũũri ĩrĩa ĩoneranagia ũgeranio wa mĩigana ya wĩra.

Mũgambo ũteithagia andũ amwe. Gũtirĩ mũgambo gũteithagia arĩa angĩ.

Kũrora ũũmbĩ wa mathomo ma 2024 kwonire atĩ ruo rwerũ kana rwa pink rũteithagia mũnini andũ arĩa marĩ na ADHD kana mĩtugo ĩrĩa ĩraigana nayo (g ≈ 0.25), na rũgĩtaahĩria mũnini arĩa angĩ a kũgeranania (g ≈ −0.21). Nĩgũtirĩ mathomo marĩa marorire ruo rwa burawuni. Ũcio nĩ ũtaarĩ wa ũruti wa wĩra, ndũrĩ ũtaarĩ wa ũgwatĩro.

Mathomo ma 2023 nĩmarorire atĩ ciugo cia rwĩmbo ciagĩtũma kũririkana na gũthoma gũthĩĩna mũnini (d ≈ −0.3). Rwĩmbo rũtarĩ na ciugo rũtigĩte ũteithio kana ũhĩtũko ũrĩa ũonekanaga. Kũrora ũũmbĩ wa mathomo ma 2018 nako kwonire atĩ mũgambo wa thĩinĩ wathĩĩnĩirie kũthoma mũnini, na ndeto na ciugo cia rwĩmbo nĩcio ciathĩĩnĩirie mũno.

Ũũ nĩ kũgeria kũrĩ we mwene, ti kĩgerio gĩtũũragĩra gĩa gũtũũra na ũmenyo kana ADHD. Mũtharaba wa kĩgerio gĩkĩ no ũtikanĩre na kũthoma, kwĩruta kana mũthenya ũngĩ. Ruo rũrĩa tũumbĩte rũtirĩ na ciugo.

Ũthomithia ũrĩ nyuma ya rũrĩrĩ